减肥
- 相关专题推荐
-
要减肥 这5种早餐不能吃
早餐是每日的第一餐,所以是相当的重要,但是对于很多人来说早上的时间比较紧张,早餐都会随便打发,那么小编就为大家列出几种不健康的早餐不仅没...
标签: 减肥 早餐 早餐减肥 编辑:东方女性 2011-06-17 减肥 - 减肥食谱 -
8个瘦脸方法 让你脸部立刻变紧致
脸部的轮廓是很多女性都非常苦恼的问题,明明身材已经不算胖了,但是还是一个大饼脸,这该怎么办呢?下面小编告诉大家几种瘦脸的方法,帮助大家快速...
标签: 减肥方法 瘦脸 脸部 编辑:东方女性 2011-06-16 减肥 - 局部减肥 -
3招瘦腿操 快速拥有一双美腿
腿部的线条对于女性来说是非常关键的,修长的美腿不仅让你的线条看起来更紧致,还能让人感觉更高挑,下面就来看看小编为大家推荐是3招瘦腿操,帮助...
标签: 美腿 瘦腿操 编辑:东方女性 2011-06-16 减肥 - 减肥方法 -
懒人家中运动纤体方案 实现纤体美梦
一到夏季,越来越多的MM对自己的身型苦恼着,健身,运动,节食,都是很痛苦的过程,其实,只需每天花一点点时间在家做几个简单的运动,也可以有效...
标签: 瘦身 运动 懒人 编辑:东方女性 2011-06-16 减肥 - 减肥方法 -
运动减肥有讲究 选好运动时间很关键
减肥瘦身几乎是每一个人尤其是女孩子,无论胖瘦,都有的共同经验,胖的人,如果生活型态没有改变,无论是节食或运动,怎么样也很难减肥成功,即使...
标签: 减肥 运动减肥 运动 编辑:东方女性 2011-06-15 减肥 - 减肥方法 -
居家有氧瘦身操让你月瘦8斤
有氧运动始终是最好的减肥瘦身方法,下面小编要告诉大家一套瘦身有氧操,可以帮助您有效消耗掉身体的多余脂肪,让你的身材曲线变得更加完美,下面...
标签: 瘦身操 有氧瘦身操 编辑:东方女性 2011-06-15 减肥 - 减肥方法 -
双人瑜伽练习体式 助您快速瘦身
瑜伽是一种非常好的瘦身减肥运动,但是单人瑜伽常时间联系会让人觉得枯燥乏味,下面小编告诉大家一种比较好的双人瑜伽练习体式,可以帮助您有效消...
标签: 瘦身 瑜伽 双人瑜伽 编辑:东方女性 2011-06-15 减肥 - 减肥方法 -
三个女明星的不同瘦脸秘诀
女人都希望自己拥有一张巴掌小脸,那么女明星因为天天都会在镜头下对自己的要求就会更高,跟多女明星为了让自己的脸部轮廓看起来更紧致都有自己的...
标签: 瘦脸 明星 明星瘦脸 编辑:东方女性 2011-06-14 减肥 - 减肥方法 -
翘臀瘦身操 提升臀部塑造身形
瘦身不仅是要让自己的体重达到一个理想值,更重要的是通过运动让自己的身形更完美,特别是针对25岁以后的女性,身材会开始慢慢变形,适当的体育运...
标签: 运动 翘臀 瘦身操 编辑:东方女性 2011-06-14 减肥 - 减肥方法 -
居家8个最效减肥方法 让你随时随地减肥
很多人都抱怨自己没有时间减肥,每天上班时间工作被安排的非常紧密,回到家中只想休息,其实减肥运动不用你必须抽出时间来,做做家务同样也能达到...
标签: 减肥 减肥方法 编辑:东方女性 2011-06-14 减肥 - 减肥方法 -
每天15分钟拉伸操 保健又减肥
很多人都会觉得每天早上起床是一件非常困难的事情,其实每天早上如果可以抓紧时间做一个15分钟的拉伸操,就可以让你立即精神百倍,下面小编就要告...
标签: 减肥 瘦身操 拉伸操 编辑:东方女性 2011-06-14 减肥 - 减肥方法 -
最快最有效减肥方法 一月轻松瘦10斤
运动减肥要找到最合适的时间来达到最有效的瘦身减肥效果,瘦身运动找对时间会帮助您同样的运动量却能燃烧掉更多的脂肪,下面小编就告诉大家一个最...
标签: 运动 编辑:东方女性 2011-06-13 减肥 - 减肥方法 -
中医减肥三大注意事项
中药减肥法是很多人在减肥的过程中不叫信赖的药物减肥法,那么中药减肥是人人都适合吗?绝对没有付作用吗?下面小编将这些疑问帮大家解答,让您可以...
标签: 减肥 中医减肥 中药 编辑:东方女性 2011-06-13 减肥 - 医药减肥 - 中医减肥 -
10份居家减肥妙招 随时随地轻松瘦
减肥瘦身是女性朋友一辈子必做的事情,算得上是一项大工程,钱花的越多,效果就越好?NO!只要学会减肥方法,居家就是你减少卡路里,帮你甩脂瘦身的圣...
标签: 减肥 减肥妙招 居家减肥 编辑:东方女性 2011-06-12 减肥 - 减肥方法 -
改变酸性体质 轻松健康瘦下来
天天减肥瘦身,不如改变易胖的体质,首先要先改变酸性体质。大部分易胖体质的人,体内都是呈现酸性体质的特征,也就是说,身体的酸碱值略微偏酸。...
标签: 减肥 瘦身 健康 酸性体质 编辑:东方女性 2011-06-12 减肥 - 减肥方法 -
适合周末减肥的6个瘦身妙招
周末一般都是在家睡懒觉,窝在沙发看电视,吃零食。吃的多睡的也多,难道不怕胖吗?那么,试试下面6个减肥妙招吧。很适合周末时采用。很多人日常饮...
标签: 减肥 瘦身 编辑:东方女性 2011-06-12 减肥 - 减肥方法 -
夏季足不出户也让身体瘦下来
夏季MM们都喜欢足不出户,躲在家里运动,这是一组不需要哑铃,甚至不需要穿鞋子,用不着离开家,离开房间,只要有床、有沙发、有长椅、有小块儿地...
标签: 减肥 减肥方法 编辑:东方女性 2011-06-12 减肥 - 减肥方法 -
全职妈妈带宝宝瘦身减肥两不误
为了带宝宝很多妈咪都放弃了做运动瘦身的时间,繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来,反而形成了主妇型肥胖。其实边带小孩也可以边做瑜伽减肥。今...
标签: 减肥 瘦身 产后减肥 编辑:东方女性 2011-06-11 减肥 - 减肥方法
-
减肥排行榜