超有效MM瘦腿运动6个小窍门(2)

编辑:东方女性2011-02-10 18:48局部减肥
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  瘦腿运动小窍门二:每天多走路

  减肥心得:上班轻松步每天给双腿走路的机会,记住走路先以脚跟落地,这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。记住这个有效的腿部减肥方法吧!