常用的针灸减肥方法 中医减肥更健康

编辑:东方女性2017-05-05 17:00减肥方法
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【导读】常用的针灸减肥方法有哪些?现在利用传统中医来减肥的方法越来越多了,针灸减肥就是其中的一种。那么常用的针灸减肥方法都有哪些呢?下面小编就为大家介绍几种常见的针灸减肥方法,中医减肥更健康哦!

常用的针灸减肥方法

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。


一、耳针

耳穴

口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作


常用的针灸减肥方法

每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

二、体针〈之一〉

取穴

主穴为关元、三阴交。

配穴


依据辩证分型而取。

属脾虚湿带

内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛


常用的针灸减肥方法

曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调

支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作

每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉


取穴

主穴为天枢、中睆、大横。

配穴

曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。


常用的针灸减肥方法

操作

天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

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