冬季瘦身 盘点中药减肥药方(2)
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丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。
女贞子
特点:木犀科植物女贞的果实。
功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
半夏
特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸。
功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥。