冬季瘦身 盘点中药减肥药方(3)

>>小编推荐：超有效的中医瘦身药方

　　灵芝
　　
　　特点：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株。
　　
　　功效：抑制脂质的结合和转化，达到降血脂，防止动脉粥样硬化，减肥作用。
　　
　　山楂
　　
　　特点：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
　　
　　功效：具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量，改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛，对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低，具有轻身减肥作用。
　　
　　红花
　　
　　特点：亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。
　　
　　功效：明显降低血清总胆固醇和甘油三酯。