一日见效 冬季喝水瘦身法(2)

编辑:东方女性2011-01-07 14:38嗮减肥
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  清早起床:淡盐水

  在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!