健康

正如卡车要耗油、电灯要耗电一样，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了提供人在从事运动、日常工作和生活所需要的能量外，还提供人体生命活动所...

为了保障新婚夫妇美满和谐的性生活和实现优生，蜜月期间的饮食要注意以下几点：...

准备蜜月旅行的新婚夫妇，出行前要适当地学习一些新婚生理卫生知识和卫生防病知识，以便对蜜月旅行可能出现的疾病及其预防和治疗的方法有所了解。...

新婚女性情感紧张是一种正常的生理现象，常见于有些女子在洞房花烛夜之后突然变得烦躁、易激动或恐惧、抑郁、性冷淡等，尤其是那些性格内向、温柔...

乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混介性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18〜25岁...

内分泌是人体生理机能的调控者。如果因为某些原因引起内分泌腺分泌的激素过多或者过少，就会造成内分泌失调，导致新陈代谢功能紊乱，引发各种妇科...

①肾虚导致的眼皮水肿、明显的黑眼圈...

肾是女性健康与美丽的发动机。如果你一直比其他人更怕冷，如果你在经期因失血容易眩晕，如果你离更年期还早却常常失眠、出虚汗、注意力不容易集中...

我们都知道，妇科检查的目的在于帮助女性找出病症以及病因，及时发现一些隐藏的妇科疾病，对尽早治疗是很有帮助的。为了让女性朋友更好地了解妇科...

我们摄取食物，经由脾胃消化吸收，通过脏腑各器官转化成人体的气血津液输送到全身，滋养我们的五脏六腑身休各器官。中国传统养生之道，特别注重饮...

处于“亚健康”状态的患者年龄多在20～45岁之间。美国每年600万人被怀疑患有“亚健康”。澳洲处于这种疾病状态的人口达3700万，在亚洲地区，人们处于...

世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等...

如今亚健康已经成为人们关注的热点话题，但重视度还不够，很多人往往觉得自己没问题，吃得香睡得下，之后把亚健康忽视了。如果你觉得工作压力大，...

现在是信息爆炸的时代，通过电视、广播、报纸等途径，人们每天将获得大量的信息。研究表明：人对信息的吸收成平方数增长，但思维模式却不能同步调...

①不要对人喋喋不休、诉说不如人意的事：遇事不分对象地拼命诉说、发牢骚的结果是越说越气。可以将精力放在其他感兴趣的事情上，尽可能撇开不愉快...

人的欲望是无止境的，以有限的生命追逐无限的欲望等于自戕。故遇事要克制，要忍耐，做到“欲不可纵，志不可满，乐不可极”。忍让是一种美德，是一...

专家认为，女性在月经期、妊娠期和产后哺乳期中，由于其机体处于特殊的生理状态，血海不足、冲任虚塞，若不慎房事，则易耗损肾精，诸邪乘虚而入，...

身患疾病的夫妻要严格控制房事，因病中行房易损伤机体，加重病情。一旦病中行房受孕，则对母亲和胎儿发育的危害更大。母体患病受孕，常因母病及子...