健康

　　很多开始减肥的小伙伴们都会遇到一个难题，就是有时候特别想吃一个东西，比如说披萨，但因为减肥，又觉得自己不该吃，不能吃，所以一直来压抑...

　　有时候我们之所以感受到被困扰，被束缚是因为我们占有和储存了很多不必要的东西，这些东西不仅仅是物质上的同时也有情绪和精神上的。它们就...

　　很多人对于节日庆祝的典型方式已经无法脱离购物和消费，尤其当个体暴露在铺条盖地的不同节日商品营销模式以及习惯以消费作为攀比的商品社会...

　　朋友说她的自我总是处在两个极端，有时候她觉得自己一无是处，极度自卑，但是有时候她又觉得自我处在高高在上的位置，不断地膨胀，这种膨胀...

　　有人说人生的目的在于满足和实现自身的所有愿望，最终获得幸福。那么幸福到底是什么?凡是能够让我们感受到快乐的、满足的享乐都是一种幸福吗...

　　我们能够很明显的感受到自己对他人的敌意，但是我们很少能够感受到自己对自身的敌意，这就像我们很容易感受到外部权势对我们的束缚和控制，...

　　人与人之间的关系是多种多样的，如果我们把它们按照性质归类则可以主要归为两种不同的关系模式，一种是健康的，另一种则是病态的。而人与人的...

　　当前的季节是一个最美的季节，因为很多的地方迎来了百花齐放，五湖四海的兄弟姐妹们也纷纷拿起手机照相机拍下了这个美好的时刻，所以朋友圈是...

　　熬夜在年轻人身上已经屡见不鲜，也许还会有些熬夜猝死的报道会时不时的让你觉得荒唐，但那些新闻也不是空穴来风，大量的数据和信息背后告诉你...

　　1　　现代人工作繁忙，下了班之后有时候还要加班，总是没有自己的时间怎么办?熬夜，这个看似充实自己的行为，其实也有些迫不得已，不管是熬夜...

　　和外国朋友相处的过程中我发现就我所认识的中国人身上所普遍缺少的是对自己以及对他人合理的批评，而且这种对自我和对他人的合理的批评存在...

　　朋友说自己小时候总是被母亲责备，所以每次母亲提前给她安排好的活她即使有时间也总是故意不干，等到父母下班快回来的时候才开始磨磨唧唧的...

　　四月的第一天，新的一月，新的季节，但是周一的心情仍然是老样子，不想起床、不想上班。这可能是大多数人的常态。但是我们却从未想过为什么...

　　甘蔗是女生在夏天非常喜欢吃的水果，它清凉解疲，有着充足的汁水甜而不腻。而且其中还有大量的粗纤维，作为小零食吃起来也很有滋味。　　女生...

　　也许你会觉得惊讶如果有人告诉你你所承受的或者你将承受的痛苦会让你的生活变得更好，但是这的确有可能。相关研究发现，经历过适度痛苦的人...

　　自爱是一个非常普遍的话题，我们常说女性要懂得爱自己，所以很多女性尽量给予自己最好的物质选择，不开心的时候带自己去看电影，吃好吃的，...

　　一位女性自己一个人在家生气了整整两个小时，这是因为她以为和她一起相约去健身房的那位朋友是故意不叫她一起去的。 ...

　　很多人每天的生活可能都是这样的行程，早上匆忙赶到公司开始工作，中午结束工作之后匆忙的吃完饭休息一下直到开始工作一直到下班，有的时候...