养生保健

很多人一到了上班，就会觉得非常疲劳，那么，白领容易疲劳是什么原因？白领容易疲劳是怎么回事？上班容易疲劳怎么调理？一起来看看上班容易疲劳是...

首先，我们来了解什么是有氧运动，有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等有氧运动减...

对于整天盯着电脑的电脑族来说，眼睛受到的负担是非常巨大的，在古代，人们就非常重视眼睛的保护。通过历代的实践和摸索，总结出了保护眼睛的有效...

近年来，酒精肝在我国的发病 越来越高，喝酒已经成为社交场上一种交流的方式，时间长了就会对肝脏造成很大的损害了，慢慢地形成酒精肝。那么该如何...

夏季是排毒的好时机，而肝脏是人体排毒的主要器官，那么，夏天怎样养肝排毒？夏季肝脏排毒的方法都有哪些？夏季肝排毒吃什么效果最快？一起来看看...

膀胱癌是泌尿生殖系中最常见的癌症。接下来小编就为大家介绍膀胱癌的早期症状，通过这些早期症状，大家可以及时的发现、诊治，这样在一定程度上起...

白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，其茎叶可入药《本草纲目》载：气味苦，平、微寒，无毒。白蒿的作用表现在很多方面，风湿寒热邪气。热结黄疸，久服轻...

夏天呆在空调房里吹空调是很舒服，但是也要注意一些事项，长期吹空调很容易得空调病，下面我们来看看夏天吹空调要注意的9大事项。...

狐臭的发病与遗传是有一定的联系的，狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，很多狐臭患者还没有找到真正适合自己的去狐臭的方法。腋...

口鼻生疮是上火的一种症状表现，主要是在季节转换异常，这是外因，而内因还是生活作息不规律，体内燥热不去，吃多了辛辣易上火的食物，所以对于饮...

白蒿为菊科植物大籽蒿的全草，其茎叶可入药《本草纲目》载：气味苦，平、微寒，无毒。白蒿的作用表现在很多方面，风湿寒热邪气。热结黄疸，久服轻...

失眠是一种睡眠障碍的疾病，危害健康，中老年人患上这一疾病的几率很大，失眠是一种危害身心健康的疾病。失眠是一种危害身心健康的疾病。...

水是生命之源，而最健康的莫过于白开水。随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题，一杯白开水因为烧法或者喝法不对，会不会像网上说的这么...

不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。月经不调、痛经、四肢怕冷等等症状，可能都是因为女性宫寒引起的。小编教你...

五味子是著名的重要食材，药用价值十分宝贵。喝茶是很多人都会有的习惯，而五味子茶就是其中一种，今天我们就来为大家介绍一下究竟什么是五味子茶...

早餐是一日三餐当中最为重要的一餐，科学的早餐应是低热能、营养均衡，食材尽量多样化，有主食，有汤水，搭配蔬菜、水果、薯类、坚果等。你看看您...

很多女性都会通过安全期来避孕，那么，安全期绝对安全吗？绝对安全期是哪几天？月经干净后几天是绝对安全期？一起来了解下安全期绝对安全吗。...

人到老年后，就容易发生失眠，那么，老人失眠是怎么回事？老人长期失眠怎么治？老人失眠怎样调理？老人失眠吃什么食物好？一起来看看老人长期失眠...