养生保健

枸杞菊花茶，顾名思义就是用枸杞和菊花冲泡而成的茶饮。有很好的滋补和平肝明目的功效与作用，但不是所有人都适合服用。那么，枸杞菊花茶的作用与...

日常生活中，引起内分泌失调的因素有很多，比如饮食不注意，比如空气污染，比如生活作息不规律等等。尽早的发现自己的内分泌失调，尽早的找到一些...

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，蜂胶作为一种具有良好保健功效的食物，一直以来受到了很多人的喜爱与认可。有润肤生肌，消炎止痛的功效...

很多人小时候都有过咬指甲的经历，其实，咬指甲是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。孩子总啃手指甲怎么回事 小孩子咬指甲是一种常见现象。宝...

现在的好多人吃水果都不喜欢吃皮，认为水果皮是很多余的，许多水果大家只会吃掉果肉然后把水果皮给丢弃了，其实有些水果的果皮比果肉含的维生素和...

步行是世界上最好的运动，其实，散步是一项简单易行、好处多多的锻炼方式，如果长期坚持散步可以给身体充电，让身心保持健康。你走对了吗?一起来看...

夜晚睡觉时，经常睡着很舒服突然小腿开始抽搐、抽筋，其实小腿抽筋是有原因的，也有一定的预防方法的。下面告诉你睡觉时抽筋是怎么回事?应该如何预...

现在，仍然很多人喜欢马甲线、人鱼线，腹肌训练就必不可少，仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的...

藕粉是营养价值极为丰富的营养品之一。藕粉不仅含有很高的营养价值，作为食物，它还具有很多的功效和作用。莲藕粉营养价值高，方便食品后食用简易...

夏季是一个容易流汗的季节，有些人汗腺发达就会挥汗如雨一样，现在止汗的方法很多，使用止汗剂就可以有效的抑制汗水的流出，皮肤敏感的同学可以先...

飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。如今随着平板电脑、手机等电子产品的普及， “低头族”、“手机控”越来越多，导致专属中老年...

人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动的刺激，在正常情况下，当人处在不断变速的运动物体(如车、船或飞机等)中时，各种动刺激随时由平稳器调节，...

贫血是内科疾病中最常见的，尤其是女性朋友，贫血的可能性很大，你可知道贫血的症状都有哪些?那么下面就由小编为你解答贫血应该禁忌吃什么。看看以...

骑自行车是一项对身心健康有益的运动，可以避免交通路况，自由性更强，可以随意观看沿途的风景。车既能够饱览沿途的风景，也能锻炼身体，自行车不...

口腔的清洁工作自然会影响到口腔环境，虽然说这并不是啥大问题，但是却也对人们的健康和生活造成极其大的困扰。比如吃了肥腻的食物造成了胃肠的负...

现代人由于工作上的压力大，情绪紧张，饮食无规则等等原因，很容易造成胃肠功能紊乱，那么，胃肠功能紊乱的症状有哪些？胃肠功能紊乱如何调理？一...

女性自慰也是正常性功能的表现，适量的进行对身体也会有一些好处，但是，自慰过多对身体的伤害就很多了，那么，女人自慰多的表现都有哪些？自慰过...

在现代社会，无论是工作、生活、还是学习，都对我们的眼睛产生了极大的负担。除了视力下降以外，也出现了各种眼睛问题，如疲惫、干涩、有血丝等等...