养生保健

你的喉咙还好吗？一到冬天由于天气寒冷干燥，人们常常出现喉咙痛的现象，这时候就要润喉了，那么生活中什么水果对嗓子痛有帮助，下面小编给大家介...

很多人都想对自己肠胃或者肺做一次大扫除，却不知道如何下手。喝养阴清肺汤就能够对肺部垃圾处理最好方式，想要给肠胃洗澡的赶快跟小编一起来学习...

冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。水果的营养价值和药用价值...

酸奶的营养价值十分的丰富，含有的各种营养成分也很多，经常食用对我们的身体健康大有好处。尤其是女性多喝酸奶对身体有很大的帮助，下面小编给大...

夏季是手足口病的高发季节，尤其是脚气，几乎所有人或多或少都有脚气，脚气很烦人，不管什么时候都会痒，急啊！有什么妙方吗？别急，下面小编就给...

有很多的食物有着我们不知道的药用和价值，例如玉米须橘皮汤可以治疗咳嗽，那知道什么食物能化痰吗？化痰止咳汤又是什么？下面小编给大家讲解一下...

现在的年轻人越来越开放，情侣之间动不动就来一个怀孕，动不动就来一个流产，这些事生活中经常能看到的，大家都知道人流很伤身的，需要食物进补，...

红口白牙、身材苗条、脸庞白皙这些一直是国人的审美标准，而且这些也是自古以来女性对美丽的追求。想要拥有这些标准的身材就得排毒养颜，那么你知...

冬季天气干燥，天气寒冷，是一个需要多多进补的季节。冬季进补最好的方法就是喝汤了。那么你知道美容养颜汤有哪些吗？下面小编给大家讲解一下冬季...

都说男性养生先养肾，男性的肾脏关系着男性健康!你们知道男性肾虚的表现都有哪些吗，要怎么调理呢？想要肾脏健康的就跟着小编来学习一下吧，下面就...

随着社会的发展，人们生活水平的提高。喝牛奶已经成为很多人每天都做的一件事情。那么你知道牛奶什么时候喝比较合适，下面小编给大家讲解一下早上...

民以食为天”,随着社会经济的的迅速发展,人民的生活质量在不断的提高,使人们对健康的关注度也越来越多,而食物是人们生活生存中必不可少的东西,那么...

春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”,但如能在饮食上加以调整,可以缓解“春困”,使你精力充沛。...

“就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，...

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是...

多愁善感属于恐惧症的表现，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及...

肠道是人体内的一个非常重要的器官，那么应该如何来保护好肠道呢，肠道有哪些引发症状呢?下面我们就来听听专家的讲解。...

养生长寿，自古仁者多长寿。仁――就是养生长寿秘诀，有道德、有修养、知书达礼、内方外圆、善于处事为人。长寿养生最主要的是从性格上和心态上修...