年轻人熬夜都在熬什么 报复性熬夜究竟有多可怕

编辑:东方女性2021-10-17 09:16养生保健
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  熬夜已经逐渐成为年轻人的一种习惯,虽然大多数人都知道熬夜有害健康,但还是无法调整。那么,为什么年轻人喜欢熬夜?年轻人熬夜都在熬什么?报复性熬夜究竟有多可怕?接下来,大家就和小编一起来看看吧。

  报复性熬夜究竟有多可怕

  报复性熬夜,指的是在晚上报复白天被剥夺的时间,证明自己仍然自由活着。说白了就是一句话:“利用晚上来实现自己之前没有被满足的需求。”毕竟白天工作太忙没有时间,下了班去放松一下疲惫的身体,并且手机上的娱乐性信息较多。

  接年轻人熬夜都在熬什么

  其实,生活并不是那么忙,也许“很忙”只是一种假象而已。

  1、打游戏。以前玩游戏只能在PC端和主机端,现在手机端也可以打游戏,于是年轻人就用晚上那宝贵的时间来打游戏了,还要组队一起玩。特别是某些游戏,谈起了津津有味,成了茶余饭后和别人谈话的谈资,还可以炫耀一番。

  2、聊微信。年轻人的世界里,一定有爱情、友情。生活中,白天也许太忙了,不能够好好互诉衷肠,于是到了网上后就和喜欢的人聊微信,聊到深更半夜都觉得不够。毕竟年轻人对爱情的态度,是很执着的。

  3、看短视频、追剧。生活中有的人没有规律,被社会上的事物引导自己往前走,他不知道如何做自己,譬如短视频APP、某个明星、某部剧等。其背后原因,一方面是自控能力不强,另一方面是需要有点“爱好”来打发时间。