肝火旺盛有哪些症状?这五个症状表现要及时治疗

编辑:东方女性2022-01-27 14:47养生保健
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文章简介:在形容一个人脾气暴躁时,很多人都会说这人的火气也太旺了。这里说的火气通常指的肝火。肝是我们重要的排毒藏血器官,当它受到体内或者体外邪气刺激时,就很容易造成肝火过旺。

  在形容一个人脾气暴躁时,很多人都会说这人的火气也太旺了。这里说的火气通常指的肝火。肝是我们重要的排毒藏血器官,当它受到体内或者体外邪气刺激时,就很容易造成肝火过旺。因为生活的压力,不少人都有肝火旺盛的情况,只是大家不常将其与肝脏联想到一起。其实如果你经常有这些症状,那就说明你的肝火过旺了。那么肝火旺盛有哪些症状?

  1、失眠多梦

  能睡到天亮不做梦的人,永远不会经历失眠的痛苦。有时我非常困,但无法入睡。即使我睡着了,它仍然是一个梦。当我醒来时感觉自己整晚都在做体力活,一点都不放松。这可能是过度愤怒造成的。被这方面困扰的人不妨在改善睡眠的同时调节情绪,效果可能会更好。

  2、月经不正常

  很多女性都遇到过月经不调,虽然造成这种反应的原因有很多,但过度的愤怒也应该算在内。肝火旺盛容易造成月经推迟,经血量开始减少,严重者甚至会出现闭经。建议女性在日常饮食中尽量选择一些清淡的食物,对怒气会有一定的控制作用,但是月经不调的原因有很多。

  3、情绪控制不佳

  肝脏主要起疏通的作用,当肝功能正常时,人体可以很好的解毒行气,整个人就会显得开朗活泼理性敏感。如果怒气浓烈,就会出现烦躁易怒。有时这只是一件小事,可能会导致大发脾气。虽然发泄完之后会觉得自己应该这么生气,真的不应该生气,但当时还是控制不住自己。很多人都遇到过这种情况,其实是愤怒太多造成的。

  4、消化不好

  咋一看好像肝脏和肠胃没啥关系,其实肝脏也有着促进消化的作用。胆汁的正常分泌可以帮助食物的消化。如果出现有消化不良、嗳气腹泻,就有可能是因为肝火过旺造成的。不少熬夜人士或许都有这样的体验:长时间熬夜后,慢慢的胃口就变小了。熬夜肯定是很伤肝的,所以有时消化不好有可能是肝脏不适引起的。

  5、双眼干涩

  当人体在休息或情绪稳定时,机体的需血量减少,大量血液贮藏于肝。当劳动或情绪激动时,机体的需血量增加,肝就排出其所储藏的血液,以供应机体活动的需要。如肝藏血的功能异常,则会引起血虚或出血的病变。若肝血不足不能濡养于目,则两目干涩昏花,或为夜盲。若失于对筋脉的濡养,则筋脉拘急,肢体麻木,屈伸不利等。