汉方四物汤补血养颜两不误

编辑:东方女性2013-03-13 20:32养生保健
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  说起补血,没有什么比专为女性研制而成的“汉方四物汤”更为有效了,它不仅有着很好的补血功效,同时还有助于气血通畅,并使女性的肤色红润,肌肤更光滑,人也更加年轻有活力,尤其适合在生理期之后的经后期调补饮用。汉方四物汤的原料为10克当归、8克川芎、12克白芍、12克熟地,用水煎煮后,即成为保持女性气血充盈、肌肤白里透红的良方。让我们一起看看这四大材料的神奇功效吧。

汉方四物汤补血养颜两不误

  当归

  当归具有补血调经、顺气活血的作用,此外当归还有养颜嫩肤的功效,在保护女性健康以及容颜靓丽方面功效显著。

  川芎

  川芎具有行气活血、镇定心神的作用,通常作为妇科疾病的主药,能够调整女性内分泌,减轻头痛症状以及焦虑感。

  白芍

  白芍具有疏肝健脾、养血理气、通顺血脉的作用,对女性月经不调、阴虚血虚的状况有显著的改善作用。

  熟地

  熟地具有滋阴补血、养颜嫩肤的作用,尤其对于女性生理期后的脸色苍白有很好的补益功效。

  四物汤绝不是随便喝喝就能达到效果,还需遵循一定的法则。

  ①抓准补血时机

  饮用四物汤的最佳时机是生理期之后的经后期,能起到活血化癖、改善身体贫血状况的作用。不要在生理期的时候饮用,否则会造成月经量过多。

  ②把握采购剂量

  很多中医汉方汤药的效果,并不仅仅取决于汉方本身,还取决于药材的质量,如果所使用的是廉价的药材,其效果也可能不尽如人意。而且四物汤对药材以及剂量的要求都比较高,一定要药材比例正确,剂量合适才能服用。所以在购买时,一定要到正规的中药材店,向配药师说出自己的购买意图,还可以请配药师将药材搭配包装好,以免达不到所期望的补血养颜的功效。

  ③根据体质引用

  四物汤虽然有比较好的补血效果,但也并非人人都适合饮用。那些严重贫血、肠胃功能不好的女性,一般是不推荐饮用的,如果确实需要饮用,也应该在咨询医生后,再谨慎服用。