每天一杯养生茶之姜苏红糖茶

编辑:东方女性2014-12-01 10:11养生保健
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姜苏红糖茶

  配方:生姜15克,紫苏叶5克,红糖适量。

  泡法:将上述药材洗净后放入杯中,加入500毫升沸水冲泡,盖闷10分钟,或煮5〜10分钟,加红糖代茶饮用。

  功效:疏风解表,理气和中。

  备注:生姜红糖茶一般常用作治疗风寒感冒、头痛、鼻塞的茶饮,具有辛温、解表、散寒的功效,加上紫苏叶,发散风寒的效果更显著。