艾灸的美容养生功效

　　艾灸，属于医外治物理疗法，通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃以温热刺激患处四周或相关穴位，帮助人体全面温通经络，从而加速皮肤的血液循环，淡化色斑。

　　艾灸疗法 - 温和灸

　　1.四白穴：四白穴位于正视时瞳孔下方，眼眶下缘之下约1寸的凹陷处。

　　点燃艾条，对准面部四白穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸10分钟。

　　2.迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，在鼻唇沟中。

　　点燃艾灸，对准面部迎香穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒服无灼痛感为宜，灸10分钟。

　　3.神阙穴：神阙穴位于脐窝正中。

　　取一片鲜姜薄片置于腹部神阙穴处，点燃艾条，对准关元穴进行艾灸，距离大约距皮肤5厘米，以感到舒适无灼痛感为宜，灸20分钟，以局部皮肤潮红为度。