怎样才能去皱纹 梳头小技巧轻松去皱

编辑:东方女性2015-11-29 05:54养生保健
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  对于女性来说,皱纹是让人觉得十分苦恼的一个问题,那么如何才能去皱纹呢?去皱纹最好的方法是什么呢?今天小编要为大家介绍的是通过梳头消除皱纹的方式。对于很多女性来说,应该只知道梳头的护发功效吧,那么下面就一起了解下怎样梳头才能去皱纹吧!

  理由1:预防掉发,发量增加

  头发越掉越多,面临谢顶危机?不用去做什么生发疗程,多多梳头就OK。梳头就像是播种前对耕地进行整理一样,可刺激头皮,改善头部血液循环。血液循环得到改善,就能为即将长出的头发输送充足的养分,这样,你就能长出富有活力的新发,绝不会有中年脱发的危机。

  理由2:发丝整洁,光泽度提高

  头发总是灰突突没光泽,可能是因为缺少油脂的缘故。而梳头可以将头皮产生的皮脂带到头发表面,使头发产生光泽,同时,将缠绕的头发梳理开,使头发表面看上去既整齐,又散发着健康润泽的光泽。

  理由3:发根健康,支撑力增强

  黏糊糊缠在一起的头发会使人看上去很显老,而贴着头皮的头发又很没精神。好好梳头可以使头皮的毛细血管的血流变得顺畅,生长头发的毛母细胞也得以激活,于是,长出的每一根头发都富有弹性和韧性,非常健康和结实。弹性和韧性都满分的秀发,减龄效果真的很出色!

  理由4:穴位刺激,精力增加

  研究发现,头上的穴位数量比足底还多,认真梳头,穴位自然会受到有益的刺激,而有益的刺激将帮助人体对一些身体不适进行调整!与此同时,促进头皮血液循环,会让你头脑清醒。梳头还能减轻压力、消除疲劳,整个人都变轻松呢!

  这样梳养出好发质:首先从脑顶的百会穴为界限,然后用牛角梳先从脑顶向前梳3分钟,然后再从脑顶向脑后梳3分钟,一定要将头皮的每一个地方都按摩到。最后在用舒服在耳侧沿着轮廓反复梳20次左右。

  孕育健康头皮:将头发从中间分开,然后用梳子稍微施加一些压力的一点一点向侧面按摩头皮。

  理由5:减少皱纹,弹性增强

  梳头的同时,不仅会刺激头部皮肤,连同面部的皮肤也同时被提起,具有紧致提升肌肤的效果,还可以预防皱纹的产生。所以,与其冲进美容院,不如重新开始认真梳头,连同脸部和颈部的皮肤一并拉起提升吧!

  理由6:舒缓放松、睡眠质量提高

  劳累一天后,晚上回到家里好好梳梳头,大脑处于兴奋状态的交感神经可顺利转换,提升放松效果。这样你就能够顺利进入睡眠状态,睡眠质量也会得到改善。对于晚上睡不着、早晨起不来的人,养成睡前梳头的习惯绝对会让你受益无穷!

  梳头对于睡眠质量的改善是十分明显的,这是因为梳头能够放松我们的身体,使得大脑从兴奋地状态中平复过来,也就能够让我们更加顺利的进入到睡眠的状态中去。睡眠质量的改善对于我们的皮肤改善以及身体都有很大的好处。

  理由7:减轻浮肿,妆感增强

  梳头可促进头皮血液循环,还具有缓解酸痛和消除浮肿的效果。头皮得到缓解后,面部的浮肿也会减轻,脸色也自然得以改善。如果能在上妆前梳头,你会发现,刚睡醒黯淡无光的脸色消失了,上妆的效果和贴合感也大不一样了。

  理由8:越梳越美,美容养颜

  一项调查显示,那些看起来很漂亮的人,都有经常梳头的习惯哦。习惯梳头,自然有着一头美丽的秀发,而且,通常还拥有水润光泽的肌肤。

  一把梳子五分钟就能轻松变美丽

  1、首先从额头处发际线开始用大排梳轻轻施加拉拽力地向脑后梳头发,可以预防抬头纹。

  2、然后再从脖颈上方的发际线开始一直梳到头顶的百会穴,以此来疏通头部淋巴,防止脸部浮肿。

  3、用手掌拿住大排梳,从额前发际线开始按压按摩头顶的穴位,能让皮肤变得更加水润有光泽。

  4、最后手握住梳柄,按照图中所示的四点,用梳子再同一位置左右晃动按摩穴位,来缓解紧绷的神经,促进舒缓心情。

  去皱纹最好的方法是什么,其实并没有一个统一,重点是这个方法能够适合你,而你也愿意坚持使用这个方法。对于梳头来说,只要你愿意正确的长期坚持,那就一定能发现自身的改变。下面我们就来介绍几种简单的去皱的方法,让女性能够有充分的选择。

  蛋白去皱纹

  在皱纹处涂上蛋白,10-15分钟后用温水洗净。还可以用1只鸡蛋加1汤匙蜂蜜或奶粉,搅匀后涂在皱纹部位。

  橘子蜂蜜去皱法

  将橘子洗净,连皮一起捣烂放入碗中,加入蜂蜜及少许医用酒精,搅拌均匀后,放入冰箱2-3小时,取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处,约20分钟后用清水洗去。这种方法不仅能祛除皱纹,还能润滑皮肤。

  除了以上的两种方法之外,我们在日常生活中,还需要对一些方面加以注意,才能够更好地达到消除皱纹的目的。事实上,在我们的生活中,有很多方法是具有去皱的作用的,这就需要我们仔细的观察了。下面就对几个去皱小细节具体的了解下吧。

  多按摩、提拉疲劳肌肤

  按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。

  抓准护肤时间,效果翻倍

  22时-2时是每日的护肤黄金期。每天所需要的睡眠平均8小时,但要依据“精神和体力的恢复”作为标准。一天当中,皮肤美容的时间是晚上,特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠,就能让身体各部分的血液回到皮肤层,给皮肤带来足够的营养,加快皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老,所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。建议可以使用自己喜欢的香氛撒在床上或枕边,有助于提高睡眠质量哦。

  常饮酸牛奶

  酸奶可是好东西,不仅能减肥补充营养,还可以达到抗皱的效果,酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等,其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用,被誉为粘膜组织的“清洗剂”,它有助于软化皮肤的粘性表层,去掉死去的旧细胞,在此过程中,皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,维持上皮细胞的完整,有利于防止皮肤角化和干燥,使皮肤白嫩且富有弹性与光泽,避免皱纹的产生。

  多吃核酸食物

  核酸,是一种生命信息物质,有人称它为“葆春物质”,这也就足以说明这种物质的去皱性。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。专家经过检验,女性每天食用核酸约800毫克,维生素2克,四周后脸面皱纹会大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细嫩,老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。所以,经常适量摄入核酸,既能延缓衰老,又能除皱健肤。随着人的年龄增长,人体合成核酸的能力会逐渐降低,所以人体只能依靠从食物中摄取核酸,以补充对核酸的需要。富含核酸的食物很多,主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物,则可达到强身健体,驻颜去皱之目的。

  选食软骨素硫酸食物

  软骨素硫酸物质在抗皱纹的效果上也非常明显,而且主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨,实是弃之可惜。殊不知,软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质,人的饮食中如果缺乏软骨素物质,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。

  结语:怎样才能去皱纹,一直以来就是女性关注和追逐的话题,寻找各种各样的方法达到保养的效果!其实生活中有许多的去皱小技巧是我们不知道的,这就需要我们细心的观察和发现了!了解了小编给大家介绍的这么多的去皱常识,一定可以有效的达到保养的目的哦!