颈部疼痛的原因是什么 我们应该如何预防

编辑:东方女性2017-07-07 17:04常见疾病
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颈部疼痛的原因是什么 我们应该如何预防

颈部疼痛的原因

  颈部疼痛的原因

  原因一、颈肩肌筋膜症

  肌筋膜痛可发生于任何年龄,但以中年居多,参与劳动者多,女性较多,腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位,痛可向远处放射,如涉及肩臂部或上背部以及头部,还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。

  原因二、落枕

  晨起颈项肩背部疼痛,酸困不适,多为一侧,双侧者不见。重者头常向患侧斜,颈部不能自由旋转、回顾,颈部活动时,疼痛加剧。

  原因三、颈椎综合症

  是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等,引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状,但以肩臂痛占大多数,所以称颈肩综合症。

  原因四、项韧带钙化

  患者项韧带钙化时,一般主诉为颈椎病的常见症状,并无特殊症状,甚至部分病人没有明显的症状。

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颈部疼痛的原因

  原因五、斜方肌综合症

  指原发于斜方肌的疼痛,压痛可局限,并向肩部放射。

  原因六、颈部软组织损伤

  该如何预防?

  1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平。

  2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。

  3、防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。4、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

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