性生活多久一次较合理？性生活不和谐对女性有什么危害

　　还是要看双方自身的条件以及当时的心情来选择，但是一般来说从年龄上来划分，性欲也是由高走低的。年轻的夫妻，像是20岁到30岁一周三到五次;而31到40岁的夫妻一周三次左右;之后就可以视情况而定了，当然，这些并不需要什么机械性的标准去定义内容。

　　二、性生活一次多久最好?

　　另外，许多人比较关注的就是夫妻生活方面应该每次做多久?对于女性朋友们来说，如果性生活不是很和谐的话，其实不仅是影响夫妻之间的感情，对于女性的身体也是有危害的。

　　当然，性生活的时间长度并不能够说明这段性生活是否和谐。因为每个人的标准都不一样，可能习惯上大家都以为时间越长就会更容易得到性满足。但其实针对不同的条件，比如说受到体质或者是生活习惯的影响，即便是同一对的夫妻，他们可能每一次的体验也会不一样。

　　尤其是要看当时两个人的实际感觉以及身处的环境，这些都会影响时间的长短。

　　三、性生活频率要适度

　　虽然说性生活方面是可以提高夫妻的感情，对于两性的身体健康也是有帮助的。但是，性交的次数也要适度，受到人的年龄、体质、环境、性格等方面的影响，因此，频率上还是要适度的。

　　在这方面不建议和他人做对比，因为当你和别人做对比的时候，不管是觉得比别人多，或者是比别人少，实际上这种满足感都会降低的。因此，有关频率上面就在于双方的感受来进行判断比较好。

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