痛风偏方有哪些 如何在日常饮食中做好预防

　　治疗痛风的偏方

　　1、雷公藤根(去皮)15克，生甘草5克。每日1剂，水煎2次，共取汁400毫升，分2次服，14日为1个疗程。用于风寒湿痹型痛风、痛风性肾病等。

　　2、金银花30克，连翘15克，知母15克，石膏50克，黄芩12克，防风15克秦艽15克，桑枝30克，细辛10克制草乌10克(先熬)，黄柏12克，牛膝15克，露峰房15克，甘草6克，每日剂，水煎服。热甚加泽汈泻、防己。

　　3、羌活、防风、土元、木瓜、伸筋草、川芎、炒艾叶、当归、地龙、五加皮各30克。水煎取汁泡脚，每日2次，每次20-30分钟治疗痛风。

　　4、当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。

　　5、调养脾肾

　　实现的价值就是能够在短期时间内控制痛风的症状，缓解病情发展，解决明显的要算膝冷现象，同时具有降低尿酸解决患者水肿胃寒等迹象。

　　功能：调养患者的脾胃，祛湿巩固脾肾的功效。

　　材料：金钱草，生黄芪，黄柏，牛膝，茯苓，知母各15克。地龙，全蝎，寄生，防己，泽泻、山药各15克，川断，怀牛膝各15克。

　　用法：药研细，布包浸酒内10天，每服30毫升，日2次，25天为1疗程。每疗程间歇5天，疗效：用药1-2疗程。

　　6.牛膝连翘汤

　　牛膝13g，连翘13g，黄芩12g，防风13g秦艽13g，黄柏12g，金银花27g，桑枝27g，细辛10g制草乌10g，露峰房13g，知母13g，石膏50g，甘草6g。

　　用法：将以上药物用水煎服，每天三次为饭后服用。

　　7.鹿角甘草汤

　　鹿角霜13g，甘草8g，赤芍13g，生姜13g，杜仲13g，补骨脂27g，制川乌13g，白术12g，乌梢蛇20g，桂枝13g，熟地13g，当归13g，全蝎8g。

　　用法：将上药用水煎服，每天一次为早饭后服用。

　　8.当归独活酒

　　独活60克，大豆500克，当归10克，白酒1000毫升。用法：将独活去芦头后，与当归同捣碎，置于净器中，以白酒浸泡一宿后，将大豆炒至青烟出锅，投入酒中密封，候冷，去渣备用。每日3次，每次温饮10毫升。

　　9.金银花30克，连翘15克，知母15克，石膏50克，黄芩12克，防风15克，秦艽15克，桑枝30克，细辛10克制草乌10克(先熬)，黄柏12克，牛膝15克，露峰房15克，甘草6克，每日剂，水煎服。热甚加泽汈泻、防己。

　　10.黄芪60克，赤芍15克，桂枝15克，熟地15克，当归15克，生姜15克，杜仲15克，补骨脂30克，制川乌15克(先熬)，白术12克，乌梢蛇20克，全蝎8克，鹿角霜15克，甘草8克，每日1剂，水煎服。

　　以上就是治疗痛风常见的一些小偏方了，很多时间患者朋友们可以在家里去弄这些小偏方，他们的治疗效果是很不错的，但是需要大家持之以恒的去弄。

　　痛风如何去预防

　　假日欢聚饮食要节制 特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物，以往每每有人在饱食鱼虾等美味后，出现足踝膝关节疼痛，到医院一检查血液中尿酸含量明显增高，被诊断为患了痛风。

　　为了预防和治疗痛风饮食上应做到三多三少：

　　l.多饮水少喝汤

　　血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。

　　2.多吃碱性食物

　　少吃酸性食物 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。

　　3.多吃蔬菜

　　少吃饭 多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降脂。

　　痛风的护理

　　其实痛风困扰了不少人的生活，生日常生活中很多患者不知道如何去护理好自己身体，下面就来给大家说说怎么护理。

　　1.注意急性期疼痛部位的护理

　　病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。

　　2.应告知病人要劳逸结合

　　保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。

　　3.保持良好的心态

　　良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。

　　痛风的饮食

　　1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常服。适用于痛风缓解期。

　　2.茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食，隔日服，适用于痛风发作者。

　　3.土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，适用于痛风发作者。

　　4.萝卜250克洗净切块，植物油50克同煸，继加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加盐少量，食萝卜及汤。