食疗养生

青口贝，即翡翠贻贝，又名海虹。干制后即为“淡菜”。分布 于东海南部和南海沿岸。常生活在潮间带至浅海底，在海边除了岩礁的外，也可以在浮木、船...

蛋清是指 包在蛋黄周围﹐由蛋白质组成的透明的胶状物质。故又称为蛋白，与蛋黄相对。蛋白遇热后会凝固成白色固体，因而得名。 蛋白就如同哺乳类的...

桑葚具有滋阴补血、生津润燥等，然而它也有一些食用禁忌，比如桑葚不能和什么一起吃？桑葚与什么食物相克？一起来了解下桑葚不能和什么一起吃，以...

筷子是我们每天吃饭会使用的用具，它的卫生和安全是很重要的，俗话说“病从口入”，如果用不洁的筷子吃饭，就会让病毒和细菌进入人体，这样就容易...

海带的营养价值，每个人都能说出来很多的。但是，有很多人并不喜欢吃海带，小编认为适量的吃些海带是很有必要的哦。与此同时，要多注意海带不能和...

不管你喜不喜欢喝咖啡，咖啡的很多名称你都或多或少听说过，比如蓝山咖啡、猫屎咖啡、摩卡、炭烧等多种类型。喝一杯香醇的咖啡，除了要选好的咖啡...

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全...

剩馒头的做法大全有哪些。剩馒头顾名思义吃剩下的馒头，那么，剩馒头的做法大全有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看剩馒头的做法大全介绍吧!...

壮阳，男性气息的代称。壮阳主要是从男性生理方面增加男性的雄性气息，目前壮阳主要可以通过食疗和药物的方法，常见的壮阳食物有鹿茸、狗鞭等。壮...

肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。 保肝，顾名思义就是保护肝脏的...

高质量的卵子与精子相结合，才能孕育出健康、聪明、高颜值的宝宝，那么，对于女性来说怎么提高卵子质量呢？吃什么补卵子最快？吃什么让卵子更好？...

三杯甲鱼的正宗做法有哪些?三杯的做法是超级简单而且味道超级棒的一种江西小吃的做法哦。那么，三杯甲鱼的正宗做法是怎么样的，三杯鸡又该怎么做好...

俗话说：“民以食为天，食以安为先”。由于天气的多变，很多抵抗力低的人容易生病感冒，其实我们在生活中可以通过饮食方面来提高免疫力。那么，吃...

赶走湿气要吃什么？感觉这祛湿排毒就是我们南方人的永恒主题啊！那祛湿排毒的方法有哪些呢？下面跟着小编一起来看看祛湿排毒的方法吧！以及一起找...

孩子咳嗽老不好怎么办?爸爸妈妈干着急，止咳药各种上，结果药没少吃，病却越来越严重。小编要提醒大家的是，咳嗽也是要辩证治疗的，药物不对症只会...

对于补肾来说，一日三餐就是我们生命的保健医。吃好喝好，可以拒肾虚于千里之外，护持乱吃，就给自己的健康埋下了定时炸弹。本文就为大家推荐几款...

小巧鲜嫩的香菇，炒菜会更美味些，今天这道彩椒蚝油香菇，五彩鲜嫩，放入蚝油，香味更诱人了，小朋友吃着可欢了。...

鱿鱼一般烧烤来吃，味道很赞，吃起来嫩滑极了，今天改变一下，用干辣椒炒鱿鱼丝，香辣美味，吃起来味道也不错，爱吃鱿鱼的朋友，不防换个口味来吃...