食疗养生

近几年来，因人癌症发生率居高不下，以及屡屡发生的食安事假，癌症是怎么引起的？吃什么可能导致癌症？成为群众最关心的话题，那么吃什么食物容易...

说起养生保健，我们上班族一定是非常的想要了解了，为啥这么说呢?因为上班族的我们整天坐在电脑面前，每天都挺直了腰背，一天下来就是一整天的关注...

黄黄的头发看上去会有种营养不良的感觉，而头发黄可能是体内缺少锌、铁等等营养元素，所以很需要通过饮食来改善，那么，头发黄吃什么能变黑？头发...

选择保温杯来饮水的良好初衷，首要在于它可以提供源源不断的温水，益处明显。其二，人们崇尚饮茶养生。茶水提精神益思维、解口渴消疲劳，有“康乐...

卵巢保养得好的女人，会比同龄的女性看上去更年轻，有活力，而饮食是保养卵巢的重要方面，那么，女人保养卵巢吃什么？喝些花茶效果会不错，来看看...

在快要来月经的前一周，如果饮食吃得对，经期可以很顺利的排污血，那么，月经前吃什么最好？经期前喝什么比较好？一起来看看月经前吃什么最好，经...

人老了以后，由于机能退化很容易形成气虚体质，那么，老人气虚如何调理？进而出现体质差，易头晕，精神不济等症状，那么老人气虚吃什么？老年人补...

胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至会引起胃溃疡或十二指肠溃疡，那么，胃酸过多吃什么食物好？胃酸过多如何解决？...

休息得不好，自然不会有好的气色与肤质，不少女性由于加班工作等原因，导致第二天起床后皮肤暗黄，那么，熬夜脸色暗黄怎么办？熬夜后脸色黄吃什么...

干燥的冬季，煲一锅美美地汤，浓香四溢，不仅可以驱散整个冬天的寒冷，还有着健身养颜的功效，为每一天的生活带来健康滋润。...

豆浆含有大量的天然植物性雌激素，尤其适合女性朋友饮用，但是也存在一些不适合喝豆浆的体质，那么，什么样的女人不能喝豆浆，什么情况下不能喝豆...

胃寒的人在冬天要特别注意饮食，比如蔬菜偏寒性的较多，但又不能不吃，那么，女性胃寒吃什么蔬菜好？女性胃寒吃什么蔬菜可以暖胃？来看看女性胃寒...

说起食物的养生，我们都知道一个人的基本都是靠吃的才能够让我们充满需要的维生素，因为基本我们所有人体需要的元素都是从嘴里进入的，这样才能够...

榴莲是一种具有滋补功效的水果，可以为人体提供多种营养，尤其适合寒性体质的人食用，但是榴莲却不太容易消化，那么，胃不好能吃榴莲吗？会不会对...

女人有充盈的气血，到了冬天才能气色红润，皮肤光洁，而且不会有手脚冰凉，宫寒痛经等等问题，那么，冬天女士吃什么补气血？冬天女人喝什么补气血...

最近天太冷了，有些孕妈会觉得水果太冷太凉，而少吃或不吃。其实这样做未免太任性，水果是维生素、叶酸、微量元素的重要来源，孕期少了它，容易营...

手撕鸡的做法有很多，今天只是改良一下，加些自制麻汁搅拌，吃起来鸡肉爽嫩无潭，清香十足，口感上也是不错的，可以冷食热食都是不错的。...

入冬之后，家里人反复咳嗽，需要及时做点陈皮冰糖梨汤，清热化痰效果不错，清甜好喝，润嗓子不错，大家可以做点来喝，可以预防呼吸道疾病。...