刮痧养生法 刮痧的操作方法及补泻手法

编辑:东方女性2015-11-28 09:50中医养生
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  刮痧疗法分为补法、泻法和平补平泻法。补和泻是相互对立、作用相反又相互联系的两种手法,其与刮拭力量的轻重、速度的快慢、时间的长短、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关。

刮痧养生法,刮痧的操作方法及补泻手法

  1、补法

  具有以下特点的刮法为补法。

  (1)刺激时间短、作用浅,对皮肤、肌肉、细胞有兴奋作用;

  (2)作用时间较长的轻刺激,能活跃器官的生理机能;

  (3)刮拭速度较慢;

  (4)选择痧痕点数少;

  (5)刮拭顺经脉循行方向;

  (6)刮拭后加温灸。

  2、泻法

  具有以下特点的刮法为泻法。

  (1)刺激时问长、作用深,对皮肤、肌肉、细胞有抑制作用;

  (2)作用时间较短的重刺激,能抑制器官的生理机能;

  (3)刮拭速度较快;

  (4)选择痧痕点数多;

  (5)刮拭逆经脉循行方向;

  (6)刮拭后加拔罐。

  3、平补平泻法

  介于补法和泻法之问,具体有3种。

  (1)刮拭按压力大,速度慢;

  (2)刮拭按压力小,速度快;

  (3)刮拭按压力及速度适中。