艾炙 灸脐 的作用 最常用的灸脐方法

编辑:东方女性2015-11-28 10:12中医养生
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  脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观点看,“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

  除了可用药末填脐后施灸外,常用而有效的则是直接用艾叶(炷)灸。

艾炙“灸脐”的作用,最常用的灸脐方法

  1、艾炷直接灸

  方法将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15~30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3~5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。

  主要功效对因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等有良好的防治作用。

  2、神阙隔姜灸

  方法把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且觉舒适为度。每次灸15~20分钟,隔日1次,每月灸10次,冬至开始灸最好。

  主要功效对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。