美食

牛腩有着各种氨基酸和高质量蛋白质，跟人体中蛋白质和氨基酸的比例基本一致。而且脂肪含量也很低。那么牛腩的做法大家会吗？下面是小编整理出来的...

鸡肉粥是日常生活中一道常见的美味，鸡肉含钙丰富，具有补肾益气，健身壮力作用，适于孕妇食用，可健体祛病。那么，鸡肉粥怎么做好吃？哪些人不宜...

腌糖蒜是江浙沪地区一道著名的小吃菜，大蒜经过腌制后，能够更好被人体吸收。腌糖蒜不仅吃起来甜脆嫩爽，还能够起到去腥腻和助消化的作用。下面大...

四川泡菜是汉族特色菜肴，不仅口味风雅，营养丰富，还能助食开胃，促进身体健康。不少人对四川泡菜产生了浓厚的兴趣，也想自己亲手来尝试一下。那...

烤翅是生活中常见的一道美食，外表金黄嫩脆、气味鲜香诱人，得到年轻人及儿童的喜爱。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血...

我们最常吃的就是鸡蛋了，但是鸭蛋比鸡蛋的营养价值更高哦。鸭蛋可以补钙、补铁，还有美容的效果。那么鸭蛋要怎么做才好吃呢？那么下面是小编收集...

有人说，紫菜就是海苔，海苔就是紫菜，那么它们是同一种东西吗？那为什么会看起来又不一样呢？谁的营养价值比较高？下面我们就一起来分析一下吧。...

红烧鸡翅是生活中常见的一款美食，不仅肉质鲜嫩，而且营养丰富，因此受到很多人的喜爱。红烧的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性...

百香果俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，在它身上可以尝出苹果、芒果、菠萝、番石榴、柑橘或者酸梅的味道，有“果汁之王”的美誉。那么，百香果汁的功...

元宵已经到来，大家都在热热闹闹的闹元宵了，说到元宵就想到我们常吃的元宵？还是汤圆？真是傻傻分不清楚呢。下面小编来介绍一下元宵和汤圆的区别...

饺子的做法有各种各样的，主要分素陷饺子和荤陷饺子两种。可以按照个人喜好来变换口味，馅料的好坏直接影响了饺子的质量。下面我就给大家安利几种...

柠檬是生活中常见的水果，多数都是用它榨果汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、消除异味的作用。现在又出现了一种新的柠檬...

银鱼世界上长得最水灵的鱼，分布于江苏太湖及沿长江中、下游的许多湖泊内。富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健...

南瓜小米粥是一道色香味俱全的营养粥品，适量食用能补充人体所需的营养元素，而且还很养胃。中医认为小米能“和胃温中”，因此小米对拉肚子、呕吐...

鲫鱼是日常生活中常见的淡水鱼类，喜群集而行，择食而居。鲫鱼不仅味道鲜美，并且还有很高的营养价值。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度...

腊肉是南方朋友逢年过节餐桌上必不可缺的一种食物，常用的烹制方法有炒、烧、蒸、煮、炖、煨等。不仅味道鲜美，而且营养丰富，因此深受人们的亲睐...

鱼子酱又称鱼籽酱，是一种纯天然、无污染的绿色食品。由于其味道鲜美，营养价值丰富，而且产量非常稀少，因此价格比较昂贵。严格来说，只有鲟鱼卵...

蛋黄酱是一种调味油，含有丰富的碳水化合物，蛋白质和脂肪等营养成分，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。那么，蛋黄酱应该怎么做？下面东...