家常清蒸鱼的简单做法，鲜美营养的菜谱制作

　　武昌鱼蒸起来痣需要十分钟作用，鱼肉味道十分鲜嫩。将鱼腹中间的脊骨斩断，蒸煮之后的形状会比较好看，将鱼的表面切十字刀，是涂抹上猪油和料酒，可以让味道更加容易进入。让鱼肉更鲜美的一个办法是在肚子里面塞入剁碎的肉泥，可以让鱼的形状更加饱满，猪肉和鱼肉味道温和，鲜上加鲜。

　　在盘子底下放下两根筷子，鱼肉放在上面会，可以让蒸煮快速均匀。姜片塞在鱼头和鱼腹中，味道会更加鲜美无异味。在鱼肉熟透之后，需要关火再放五分钟，可以让味道更加鲜美。

　　二、火腿鲈鱼

　　火腿的香气进入到鲈鱼中，可以让鱼肉的味道更加有层次感。将鱼肉划开小口，先用料酒进行腌渍，将火腿切成由厚度的方块，塞到鱼肉中，将酱油、姜蒜撒在上面。等待十五分钟(根据鱼的大小规定)，经过虚蒸的过程去除，撒上一把葱，将热油洒在上面，鱼肉的味道完全被激发出来。

　　蒸鱼肉是一个简单的方法，但是要完全掌握却很难，因为每一次的火候和时间都需要有所控制。对于掌厨人是一个很大的考验，但是熟能生巧，在家里多做几次就能够做出完美的鱼肉。

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