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睡前小妙招让你神采奕奕
7、在睡前不妨做一做脚趾运动，既简单又有效。具体步骤是：伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚做5次。这个运动有助于缓解一天的疲劳。让你轻松入睡...
标签: 抗衰老按摩鱼尾纹神采奕奕 编辑：东方女性 2012-04-11 美容 - 护肤技巧

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