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黑豆粥
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补肾黑豆怎么吃最好，五种黑豆的家常营养吃法
我们都知道颜色深的杂粮对身体有更好的滋补效果，黑豆补肾养颜，乌发抗老，非常适合作为日常的养生食材。黑豆含有低聚糖、膳食纤维等多种营...
标签: 黑豆怎么吃最好 黑豆粥 黑豆的功效与作用 编辑：东方女性 2020-05-15 健康 - 养生保健 -
黑豆治闭经怎么吃最好，黑豆的六种活血养生吃法
黑豆可以滋阴补血，对月经有调理效果，预防闭经的提早出现。女性常吃黑豆可以补充氨基酸、维生素等营养，让面色更加红润有活力，延缓衰老皱纹...
标签: 黑豆的食用方法 黑豆怎么吃最好 黑豆粥 编辑：东方女性 2020-04-14 健康 - 养生保健 -
常喝黑豆粥消除眼部疲劳
黑豆味甘性平，含丰富的蛋白质胡萝卜素维生素B1维生素B2烟酸等营养物质，有补肾强身活血利水解毒滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾益精明...
标签: 吃什么对眼睛好 吃什么护眼 黑豆粥 编辑：东方女性 2012-04-11 美容 - 护肤技巧
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