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开肩
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瑜伽帮助你开肩打造完美体态,三个体式让女生挺直腰背
女生在长时间的坐姿中,会让肩背受到很大的压力,逐渐变得僵硬。不仅健康问题受到影响,而且女生的体态也会变得难看,背部和手臂会产生越来越...
标签: 瑜伽 开肩 编辑:东方女性 2018-09-30 瑜伽 - 瑜伽动作
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