健康专题

从头至脚自我保健许多穴位是我们日常较为了解的，找到穴位并掌握简单的按摩手法，随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。今天我们主要依据身...

当需要去应酬时，应该尽量少喝，既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”...

炎热的夏季使人容易疲倦，有时甚至莫名烦躁。然而夏季的确就是这样一个让人又爱又恨的季节。那么夏季如何养生呢？下面和大家分享夏季四个起居常识...

经常做穴位按摩，不仅可以放松身体，还可以治疗一些常见疾病，以至于不用费事去医院，可以说穴位按摩是一件方便、经济又没有任何副作用的治疗方法...

祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮...

夏季容易上火，人也容易烦躁，失眠更是常有的事，如此便不利于体内毒素的排出。那什么夏季如何养生排毒呢？下面就和大家分享9大养生食物清热解毒，...

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循环学说：由于心脏有节律的搏动，血液不停地在全身循环流动，成为机体内外物质运输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常或发生病变时，就会...

人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。...

气温降低后，很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适，其实这都和气血不通畅有关，按中医常用说法则是“痛则不通，通则不痛”。温暖的夏季流...

初夏将近，这几天气温也是直线飙升，高温袭来，你准备好了吗?一般在高温的情况下，人们容易出汗。出汗就会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同...

谁都知道，女人保养要趁早。但在人们意识中，总觉得抗老是件既昂贵、难度又极高的事情。其实，女人最怕衰老，干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都...

你是否有事会觉得高热难耐，是否觉得头晕、恶心等。如果你有以上现象，那么你有可能就中暑了。今天就和大家一同聊聊什么是中暑，中暑的急救方法有...

年中一个最热的季节已经到来了，温度开始升高，现在人们也都已经是换上了轻便的夏装，那么对于女性而言，夏季该如何养生呢?女性在饮食这方面经常是...

奶油蛋糕不仅在生日上吃，因为很多人都喜欢它的口感，但事实上，常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。专家说，这些蛋糕用的基本上都是植物黄油...

每个人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识，当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生...

孕妇夏季要注意什么?俗语说：“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”可见孕妇过夏天要比一般人更为难熬，下面小编就为各位准妈妈们收集整理了一些孕妇夏季注...

在人体当中有一个非常好的补肾穴位：肾俞穴，肾俞穴的位置：在背腰部，对应着两肾的地方腰为肾之腑。中医讲：肾中藏着先天的精气分为阴和阳，手脚...