健康专题

现在人们追求健康生活，因此营养价值高的菌类食物也越来越受欢迎了。其中茶树菇这一品种更加受到大家的喜爱。下面就为大家介绍一款茶树菇排骨汤的...

按五行，金是秋、木是春、夏是火、冬是水。而肝属木、肾属水、心属火、肺属金，所以在中医理论里，有“春补肝、夏补心、秋补肺、冬补肾”之说。...

说“一年之计在于春”，过了一个新年，“如何开好2011年的局”又成为大家考虑的一个重要问题，开始部署一年的工作计划，着手做好第一阶段工作，压力...

春风来了，春雨绵绵，忽冷忽热。这样的日子极易犯困。人们会感到精神不振，倦怠疲乏。该怎么样解困呢？中医学告诉我们健脾即可化湿，在日常生活中...

民间广泛流传“今冬进补，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”，因此冬季进补对女人来说非常重要，如果有特别的病痛，就在针对症状好好进补一...

三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。...

腰痛多发生于中老年人群，由于生活习惯和工作原因，会对你的腰造成不小的伤害。腰痛是一个常见的症状，引起腰痛的原因很多。除运动系统疾病与外伤...

一、红枣乌鸡汤...

食物只有经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。如果三餐食物吃进去，却不能被身体充分吸收利用，那么后果是可以预见的——身...

秋季饮食有讲究，气候影响较大，应多吃滋阴润肺食物，少食辛辣食品，另外可多吃蔬果、酸性食物、鱼类、粥类等，肉类等高蛋白食品。秋高气爽，人们...

拔罐不能天天拔，拔罐的旧痕未消退前，不可再拔罐。为了安全起见，推荐家庭常用真空拔罐，操作简单、调控自如，而且安全性高，不会因操作不当引发...

针灸为什么有补泻效应的功效？针灸是通过经络学说刺激腧穴，来调节人体神经、体液机能，加强机能的防御力，调整机体的免疫反应。运用到美容方面，...

广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。...

针灸过敏的表现和预防方法有哪些？针灸过敏后的治疗方法？针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃...

进入冬季，天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身？下面就为大家...

夏天不但易犯困，而且天热导致的脾胃虚弱容易厌食，多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况。...

减肥是现在比较时尚的事情，大家都在讨论减肥，你要是不懂得几个减肥方法，就会觉得你很out了！针灸减肥是众多减肥方法中的一种，其对比其他减肥方...

春季的葱是最营养、丰富的。小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分，煲汤时加小葱营养功效更佳。养生专家说道，春季养生要点：多吃点小葱。...