健康专题

美容护肤是一个非常兼具并且需要毅力的工作，而脑部的运动也是美容护肤的重要一环，它不仅能够帮助我们维持体内各种激素的分泌平衡，更重要的是能...

黑芝麻蜂蜜牛奶饮...

想成为水润美女，单凭外在的保养一定是不够的。只有做到滋阴才是抓住了养颜的根本。这里所说的“阴”是指人体包括血液、津液和阴精等在内的物质基...

子宫不仅仅是女性重要的生殖器官，也同样是女性美丽的源泉，所以作为女性来说需要做的最重要的一件事情不是在乎自己的面子，而是子宫的健康，也只...

讲讲我们该如保养自己，是美丽更加长久~...

由于脂肪代谢或运转异常使血浆中一种或多种脂质高于正常状态称为高脂血症。该病对身体的损害是隐匿性、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身...

由于某些原因引起体内脂肪过分堆积而造成体重超过正常标准的20%称为肥胖。肥胖的人不仅体内脂肪组织增加，血液中脂质也明显增加，尤其是甘油三醋水...

随着现代生活节奏的加快及生活方式的改变，睡眠障碍已成为危害人类健康、降低生活质量的突出问题。据统计，我国有5000万人在睡眠中发生呼吸暂停，近...

好多女性，通常会遇到一些问题，比如说，本来白皙的皮肤，忽然间生出各种小斑点，匀称的身材不知道何时也不知道因为什么迅速变得肥胖起来。很多人...

如果说您对款冬花这个名字还有几许陌生的话，我相信您对蜜炼川贝枇杷膏一定不会陌生。这是生活中人们用于清热润肺、止咳平喘的家庭常用药。那么您...

胃病是生活中的常见疾病，但有一种“药源性胃病”，许多人却并不了解。由药物或用药不当引起胃肠道损伤而引发的胃病，称之为“药物性胃病”。它可...

虽然很多人喜欢巧克力，但是对于它是否有害健康，尤其是能减肥还是会长胖又忧心忡忡。...

多年的养生保健实践中摸索出“健身八步法”，它对降低人体总胆固醇、血糖、血压能起到一定的作用。...

医学研究结果表明，当前人们身体的不健康和罹患疾病的主要原因之一，是贪食和偏食而造成的营养失衡。另外，大量动物进食实验结果表明，进食过多的...

冬日天气寒冷，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持。冬季又是人体“藏”的时候，于体内贮存一定的能量，为来年的“春...

五谷杂粮可为我们提供热量，和我们的关系较为密切，营养专家也认为饮食应遵循“食物多样、五谷为主”的原则，通常我们把它作为一日三餐的主食。五...

从心理学角度说，饮酒能够缓解女性常见的焦虑症状。专家指出，女性所承担的责任越来越多，这就迫使女性不断要提高自己，久而久之，压力过大，容易...

烟是所有的致病因素之中最可预防的一种方式。但遗憾的是，我国近年来吸烟女性的人数呈急剧上升趋势。...