健康专题

睡眠是人体自然休息的一个过程，通过研究调查发现，睡眠占了人生的三分之一，睡眠质量是人生质量的基础，可以说一个有质量的睡眠对人影响只占了...

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员张倩介绍，2013年中国居民膳食营养素参考推荐摄入量对于6~18岁儿童的量是每天40~75克左右，要占总能量摄入的...

卵巢的健康状况直接关系到女性生殖能力，以及面容的衰老速度，那么，卵巢保养的好处及作用具体都有哪些？平时卵巢怎样保养和调理？在生活中吃什么...

不管是在冬天还是在夏天，腰部都是容易受凉的部位，尤其是爱穿低腰裤的女性更要注意，那么，受凉引起的腰疼怎么办？着凉腰疼怎么缓解？来看看受凉...

女性在生理期的时候，如果污血排除不干净就容易得肌瘤，囊肿等疾病，那么，生理期吃什么排除污血？经期吃什么促进排废血？来看看生理期吃什么排除...

现在很多的女生非常的习惯喝纯奶，只是对于女生喝纯奶的好处你知道吗？女生喝纯奶的好处我们的女生还是需要知道的，所以下面小编告诉你女生喝纯奶...

流产虽然不是一个大手术，但是术后为了女性的健康和下一次的怀孕，也需要女性朋友们重视起来。尤其是在饮食方面，由于术后身体会比较虚弱，容易出...

现代人不吃早餐已经成为了一种习惯，但是很多时候我们经常都能听到说不吃早餐会怎么怎么样，其实我们也都没在意过，如果你看完了下篇文章还不怕的...

多吃锌的好处有哪些？很多人都知道锌元素对人的大脑发育十分重要。其实，锌元素对人体健康的好处远不止这些。下面让小编为大家总结一下多吃锌的好...

宫颈癌能喝什么汤？宫颈癌早期对消化道功能一般影响较小，以增强患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质。那么宫颈癌能喝什么汤...

相信很多上班族都有这样的体验，熬夜后到了第二天头会特别疼，那么，熬夜后为什么会头疼？熬夜后头疼怎么缓解？熬夜引起的头疼怎么办？熬夜头疼吃...

孕妇的身体是很特殊的，一些孕妈妈到了夜里睡觉时就容易腿抽筋，那么，孕妇夜里抽筋怎么回事？孕妇为什么腿会抽筋？孕妇晚上腿抽筋怎么办？来看看...

宫寒的女性由于子宫里的寒气重，所以容易出现经期推迟，痛经等等症状，那么，宫寒痛经怎么缓解疼痛？怎样治疗宫寒痛经？宫寒痛经吃什么好？来看看...

冬天是个干燥的季节，会令人体内的水分更快蒸发，进而让皮肤变得很干燥，而下身干燥会影响到房事的质量，令人感觉疼痛，那么，下身干涩怎么办？下...

拔罐受到现代人的追捧，不管是老人还是年轻人都会通过拔罐让身体变得健康，那么，拔罐次数多了有害处吗？经常拔罐会伤身体吗？拔罐多了有什么坏处...

干燥的冬季已经来了，对于女性来说补水不仅可以即使补充身体所需的水分，同时对于与寒冷干燥的天气抗衡的肌肤也有着很强大的保护作用。而且在冬季...

冬季的时候天气比较干燥，非常容易就出现肝火旺的情况，而且很多时候还会伴随着不同的症状出现，那么你知道中医如何调理肝火旺吗?接下来就让小编来...

冬天的天气特点就是干燥，如果没有水分经常的干燥，我们就很容易喉咙干喉咙痛。特别是在晚上睡眠后，第二天早上起来发现自己的喉咙已经开始痛了，...