健康专题

人们认为海带的营养价值有很多，海带并不只是富含碘，海带还富含钙、氨基酸等等。海带的营养价值最鲜明的例子就是预防大脖子。人们对于海带的喜爱...

懒人们想要拥有坚挺的胸部，最简单的方法就是要给胸部补充营养，而对于自身并不傲人的胸部，却是眉头紧皱，也想要丰胸。胶质是丰胸的重要营养素，...

随着年龄的增长，我们会出现衰老的现象，现在人们的生活水平不断提高，人们对于养生的问题越来越关注了。你知道如何才能长寿吗?不知道吧那就让小编...

女人在不知不觉中可能踏入了要命的健康误区，现在很多的女性朋友们都开始关注起自己的容颜，都想要去保养自己的皮肤，那么女性护肤应该注意哪些方...

茄子想必大家都认识，它是比较大众化的食物，茄子的营养价值高吗?平时茄子的吃法有很多，那你知道茄子最健康的吃是什么?在生活中经常被我们食用，...

现在的社会发展的非常的快，人家都喜欢追求完美，强迫症就是其中的一种典型的精神上的疾病，那么强迫症的治疗有哪些方法呢?下面就由小编给大家介绍...

人的最佳健身时间应该是在下午，冬季健身最好能在室内进行。在室内做运动又避免了与冷空气直接接触，健身后的效果将更好一些。下午时分，人体各方...

炎炎的夏季已经来到了你我的身边，空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热，环境是凉快了，但是那毕竟是次要的，我们不定期要从饮食上让“...

便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有...

说到运动时的补水事项时，运动前后和运动过程中补水是很有学问的。并不是任何一类水，或者任何一类含有水份的食物都可以达到补水的功效哦。你运动...

女性因为特殊的生理需求，比较容易出现血虚现象。女人只有血气充盈，才能使得皮肤红润，有光泽。女人血虚的症状有脸色苍白萎黄，头晕眼花、失眠健...

《黄帝内经》云：“饮食自倍，肠胃乃伤。”说明吃得过饱，首先损伤的是我们自己的肠胃。中医古书《济生方》也指出：“过餐五味，鱼腥乳酪，强食生...

牡蛎别名又叫生蚝，是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量，含水87.1%，含锌71.2mg，富含蛋白锌，是很好的补锌食物，要补锌可以常吃牡蛎...

很多女性平时都会出现手脚冰凉的现象，特别是冬天，但是夏天还是手脚冰凉该怎么办呢，首先女性要有好的心态，平时不要容易激动，要适当的多锻炼，...

《本草纲目》鸽肉能解诸药毒，调经益气，治恶疮疥癣，风疹瘙痒，白癜风等。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血...

夏天炎热，女人在这种高温季节多喝些汤汤水水，对皮肤的保养是很有好处的，那么，夏天喝什么汤对皮肤好？女人夏天喝什么汤好？一起来看看夏天喝什...

晚餐吃什么好减肥?晚餐是减肥中必备的一餐哦，晚餐吃得好，减肥效果倍增哦。那么，晚餐吃什么好减肥，夏季适合吃哪些减肥晚餐呢?一起和6681小编来看...

小便出血是常见的泌尿系统疾病，长期尿不尽，尿痛让患者的性趣不佳。女性朋友如果发现自己的尿液中有血的话，不要过于的惊慌害怕。那么，小便出血...