健康专题

随着社会的发展，人们的压力变得越来越大。长时间压抑的情绪如果无法释放，久而久之就容易产生心理或是精神上的疾病。轻度抑郁症是年轻人中常见的...

前列腺炎是一种泌尿科疾病，发病率极高并且让人十分困惑。各种疼痛和排尿不适让患者异常痛苦，影响男性精子的健康和性功能。那么，前列腺炎应该如...

跑步是锻炼全身的最简单的方法，如果可以坚持一周跑步两至三次，有更好的锻炼效果。那么，每天跑步的最佳时间是什么时候呢?是晨跑好还是傍晚跑更加...

冬病夏治，很多人会选择在夏天拔罐，拔罐是我国最古老的一种治病方法，能逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热。那么，拔...

排尿是我们每天都必须要做的事情，一般情况下排尿并不会给我们带来什么不舒服的感觉。但也有些男性是会尿痛的，那么这是因为什么原因呢?下面跟随小...

肝是人体很重要的部位，尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了注重一些生活作息习惯外，还应该进行饮食调理，推荐几款简单易做的养肝食谱，一起...

人每一天都离不开吃，保持良好的饮食习惯非常重要。因为饮食它是人类生存的基础，饮食习惯也影响着我们的身体健康。在生活中，有些你以为健康的饮...

春季，便秘的人群开始增多。这是因为寒冷季节时，人的毛孔处于闭合状态，再加上人们习惯于在冬季多吃烧烤、涮品，导致肠胃内热蕴积，就容易发生便...

肾结石饮食注意事项 肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部份以钙盐的成分为主，此症复发的机率很高，所以常常治疗痊愈后，会再发病回诊。为减少复...

类风湿病吃什么好?很多人得了类风湿性关节炎都不知道该怎么办，这一种常见的慢性炎症疾病，女性患者较多，患者可伴有体重减轻情况、低热及疲乏感等...

皮肤衰老，松弛下垂，最先是从眼部开始，眼部皮肤松弛后眼角就会慢慢出现皱纹，然后脸上的皱纹也会渐渐增多，这就是人日益衰老的表现，那么，眼部...

关于养生，一年四季都不尽相同，养生的方法也是不能一成不变，睡着季节的变化我们的养生方法也要跟着发生变化才行，对于这个春天冬天交替的时候来...

你最近是否常常觉得嘴唇干裂起皮，唇纹变深，连涂口红都显得没那么好看了呢?而在我们的全身的皮肤之中，唇部皮肤又是极薄极脆弱的。下面我们就来看...

人体消化离不开胃酸的作用，胃酸能帮助人们快速消化食物。但是，如果胃酸分泌过多又会对人体有害。那么，胃酸分泌过多有什么危害呢?又该怎么治疗呢...

黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并...

水肿怎么办?最简单的去水肿方法就是从饮食方面着手。清淡饮食、膳食多元化、驱寒避火等都是利于排水肿瘦身的饮食习惯。下面小编就为大家几种快速消...

女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。...

有氧代谢运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，即达到了平衡，因此他的特点是强度低，有节奏，不中断，持续时间长。一般来说，有氧代谢运动对技...