健康专题
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荔枝所含丰富的糖分,具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症。...
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吃什么补钙 孕妇什么时候补钙最合适
孕妇要帮助肚子里的宝宝健康成长,一定要注意补钙,可是孕妇应该什么时候补钙呢?补钙是不是越早越好呢?...
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早餐吃什么营养又健康 推荐6款自制美味减肥早餐
现在越来越多人注重早餐的质量,因为早餐的好坏直接决定一天的心情和工作质量。那么早餐吃什么营养又健康呢?现在就推荐6款自制美味减肥早餐,一起...
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失眠怎么调理 中医教你自治失眠的小秘方
失眠是一种常见的现象,很多人都受到失眠的困扰,从而影响到第二天的学习工作,许多人都尝试着治疗失眠,但是效果都不尽如人意,今天小编带来了中...
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食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的抗衰老的途径。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。...
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便秘吃什么水果 对症吃水果缓解身体不适
身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体不适,可以对症吃水果,轻松解决身体的不适症状。...
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怀孕前的准备 宝贝计划 的孕前准备
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绿豆汤的功效与作用 孕妇能喝绿豆汤吗
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咳嗽偏方 中医治疗宝宝咳嗽5大要则
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孕妇注意事项 高危孕妇应注意哪些护理
孕期是每个女性必须经历的阶段,孕期的生理和心理的交织是一个比较紧张的特殊阶段,作为高危孕妇会有哪些心理特征,有需要做哪方面的护理呢?...
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饭后吃水果好吗 可能会引起消化不良
专家指出,饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中,出现胀气、便秘等症状,并且会影响食物的消化与吸收,给消化功能带来不良影响。...
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头发干枯怎么办 荐让秀发飘逸的水果
拥有亮丽的秀发是很多人的梦想,然而干枯毛躁头发会随着很多不良习惯伴随而来,养成良好的护发习惯是避免秀发毛躁的关键。如何避免头发受损而变得...
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