保健百科

草菇是人们日常生活中常见的一种菌菇，大家都知道菇类的营养价值非常之高，很多人也喜欢吃菇类的菜，那么你知道什么是草菇吗？下面小编给大家讲解...

还记得自己看见有痘痘后就使命地把它给挤出来的时候吗？特别是有些小女生非常讨厌痘痘，一冒出来就把它给挤掉，其实挤痘痘的方法是不对的，挤掉了...

四季气候的变化，与人的生命活动是对立、统一的双方，人体必须适应四时气候的变化，才能维持正常生命活动，四季适合吃什么呢？接下来就详细地为大...

排毒养颜食谱有哪些？冬天人体新陈代谢也缓慢了许多。那么漫长的冬季，体内的毒素如何排出就是很多朋友关心的问题。今天我们为大家带来冬季最佳排...

养生保健知识有哪些？养生保健不仅是老年人的事，也是年轻人的事，是每一个生活在现代社会的现代人需要了解的健康常识。今天我们为大家带来每个人...

大便是人体健康的一个直接反应，那么绿色的大便是什么原因引起的呢?和我们的健康又有什么关系呢?很多人都说是排出毒素的表现，真的是这样吗？下面...

十个人当中有九个人胃不好，这就是十人九胃的来源。有胃病的人都知道，胃痛起来连饭都吃不下，那么胃不好的人平时饮食要注意什么，能吃什么，不能...

鹅，被认为是人类驯化的第一种家禽，它来自于野生的鸿雁或灰雁。据说鹅肉有超高的营养价值，那么鹅到底有哪些营养价值呢？接下来就全方位的为大家...

你知道的保健养生常识有多少？养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。那么你知道四季养生小常...

含有丰富矿物质的食物有哪些？矿物质是人体内无机物的总称，是地壳中自然存在的化合物或天然元素。我们需要补充微量元素才能让身体健康，今天为大...

什么是霉菌呢，在我们生活中想必大家对于这类病菌都是比较熟悉的吧，经常也会听到人们说起的，那么你知道霉菌是什么吗？霉菌的特征是什么，下面小...

夏季到了，在这个时节很多人会面临一种情况，那就是上火。上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘等等多种病状，那么要怎么办...

红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤。红豆含热量低，是典型的高钾食物，除了具有清热解毒的功效之外还有其他功效，那么接下来就为大家讲解红...

痘痘这种东西每个人在青春期的时候都遇到过，可以说是我们年轻时的一个印迹了。不过话说回来痘痘还真是我们的老朋友，就算青春期过了我们的脸上有...

生命在于运动，运动有利于健康，而跑步是锻炼全身的最简单的方法，如果可以坚持一周跑步两至三次就更好，那么什么时间跑步最好呢？接下来就详细地...

对于注重养生的人们来说，常吃芝麻是一个非常好的选择。黑芝麻富含丰富的维生素E，黑芝麻不仅营养丰富，而且具有滋养容颜、抗衰老的作用。那么接下...

温水洗脸有哪些错误观念，几乎80%以上的人洗脸方法都有错误或者疏漏，并接而导致痘痘、黑头等皮肤问题。很多人以为温水洗脸有很多好处，是真的吗？...

常听人说胃病是三分治七分养，对于肠胃不好的人吃什么就显得十分的重要，其实在我们生活中有很多食物可以有效的缓解肠胃疾病。那么有什么食物呢？...