保健百科

在我们日常生活中，往往可以看到许多人很怕冷，即便是在气温不是很低的时候，也会感觉很冷。你知道他们为什么怕冷吗？什么原因导致怕冷呢？今天小...

红糖作为生活中我们常见的食品，大家都经常吃，比如我们做有些包子的时候就放入了红糖。红糖是每个女性朋友们必备的东西，在生理期的时候，女性朋...

火龙果（拉丁学名：Hylocereus undulatus Britt），仙人掌科,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。 呈椭圆形，直径10-12厘米，外观为红色或黄色，有绿色圆角...

红豆是常见的一种豆类食材，有很高的营养价值，被人们制成各种美味的食品，千万不要小看了这小小的红豆。而且在古代文学中常用来象征相思。以下是...

阿胶在我国是一种非常好的食物，有着补血的作用，能够治疗多种女性贫血等很多现象，还有延缓衰老以及提高我们记忆力的作用。那么你还知道阿胶其他...

很多人都会在早上出门前洗个头这样不但能够保持头发清爽也能让精神看起来好很多，也有人说晚上洗头才是最好的吗，究竟应该在早上洗头好还是晚上好...

寒冷的冬天，会让我们做事情变得“畏手畏脚”，想让自己在冬天不怕冷就要多吃些温热性食物，那么冬天适合吃什么食物呢？接下来就全方位的为大家分...

核桃对于大家来说并不陌生，核桃被人们普遍认为是具有健脑的作用，当然还有其他你所不知道的好处哦。那么吃核桃还有哪些好处呢？接下来就详细地为...

眼睛是我们最重要的一个器官，近年来越来越多人近视，而如何保护视力也引起了很多人的热切关注，那么日常生活中用眼过度怎么才能正确保护眼睛呢？...

工作繁忙、饮食不规律、精神压力大等问题常常导致人们们面临许多身心健康烦恼面对健康问题，预防保养与治疗同样重要。碧根果能针对这些健康烦恼，...

我们经常会在深夜里翻来覆去怎么睡都睡不着，能否拥有一个好的睡眠质量，对一个人第二天的精神面貌是非常重要，究竟晚上失眠吃什么能够缓解失眠的...

很多人常常会因为突然的头晕目眩但是过会儿会有好转，对我们的生活有着不小的影响，所以到底为什么经常会有头晕目眩的症状？头晕目眩是什么原因导...

养生粥食谱有哪些？每个季节都有不同的养生之道，特别是在秋季这个特殊的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，皮肤也很容易流失水分，...

预防感染，“手”当其冲，拯救生命，做健康“手护神”。洗手是预防病原体传播的重要步骤，但是关于洗手的小知识，大家又知道多少呢?各位，请前排坐...

对于女人来说，对于肌肤的呵护是非常重要的。美容护肤是当下女人每天都在做的事情。岁月在不经意间流逝。那么脸上有皱纹要怎么去除，有什么方法去...

一遇到天气干燥的时候，人就容易上火。这时喝汤可以润燥清热。汤水营养丰富，人体吸收快，干燥天气多喝对人体是很有益处的。那么，清热解毒喝什么...

众所周知喝茶对我们的身心都是有许多好处的，当然喝茶喝茶也不是那么简单的事，喝茶的讲究是有许多的，不同的季节的特点不一样，那么你知道秋天喝...

氧化对于很多事物来说都是不好的，就对于我们的有机体来说，氧化会使得我们衰老，那么大家知道如何抗氧化吗，应该很多人都不知道怎么抗氧化吧？下...