让肌肤更加水灵 春季护肤小常识介绍

编辑:东方女性2017-05-05 16:17美容百科
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文章简介:春季,是万物复苏的季节,阳光明媚,风和日丽,非常适合出行,可是春季也是细菌滋生的时候,那么,我们要怎么来护理好皮肤呢?下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。

  春季,是万物复苏的季节,阳光明媚,风和日丽,非常适合出行,可是春季也是细菌滋生的时候,那么,我们要怎么来护理好皮肤呢?下面小编就为大家详细介绍一下护肤小常识吧。

  春季美白护肤小常识

  美容护肤小常识一:多摄取具抗氧化功效食物

让肌肤更加水灵 春季护肤小常识介绍

护肤小常识

  护肤重在内外双重调节,摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。

  维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。

  经常选择服用一些全金葡萄籽软胶囊从内调理,对皮肤是很有帮助的。

  美容护肤小常识二:减少过氧化物形成

  过氧化物是造成自由基的主因,在美容护肤中如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。

  如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。

  美容护肤小常识三:随时注意保湿

  这一点在美容护肤中很重要。

  每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。

  保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。可选用李医生深层保湿舒缓面膜。

  美容护肤小常识四:适度去除角质

  视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。

  判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。

  美容护肤小常识五:做好肌肤防晒

  在户外时,在这个春暖花开的季节,做好防晒工作非常的重要,以免皮肤受到伤害。

  尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

  玉兰油水养防晒美白霜可达到防晒和美白双重功效,是一个不错的选择。

  美容护肤小常识六:保证充足的睡眠

  俗话说,睡个美容觉,可见充足的睡眠也是美容护肤中不可或缺的。

  睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。

  (可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况,可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路,而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,即可以获得良好改善)

  春季孕期护肤小常识

  明媚多姿、生机勃发的春天是令人愉悦和向往的,然而春天的皮肤却似乎并不那么快乐。

  此时,环境中的过敏源增多,皮肤的抵抗力低下,加上阳气生发,人体容易出现“上火”症状,此时皮肤尤其敏感“多事”。

  准妈妈作为特殊群体,用什么护肤品才能即保护自己的美丽又不影响宝宝的健康呢?看孕产护肤专家支招准妈妈:春夏季如何护肤。

  一、温和清洁,春季孕妇护肤第一步

  春天,随着气温的升高,人的皮肤新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。

  皮肤的新陈代谢逐渐加快,皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。由于温度和湿度都很适宜,在这样的环境下,很容易滋生细菌,长暗疮和皮肤油腻。

  孕妈妈春季应该如何护肤呢?使用安全的孕妇护肤品做好孕期护肤的第一步,就是清洁皮肤——洗脸,清洁脸上的油污灰尘,疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。

  采用豆乳滋养洁面乳洗脸,能充分的清洁皮肤的同时还能给肌肤补充冬季流失的水分,让肌肤水嫩润滑。

  二、补水保湿不可少

  我国幅员辽阔,南北方气候差别大。

  春季,南方温润潮湿皮肤容易滋生细菌,而北方则干燥多风,很多人会皮肤紧绷发干、脱皮。

  但是,无论是“南妈妈”、“北妈妈”、“干妈妈”还是“油妈妈”,补水都是护肤的关键。

  春季,孕妈妈只有让肌肤喝的饱饱的,水分充盈才能充满活力,代谢排除皮肤的垃圾,平衡油脂的分泌,保护肌肤清爽水润并免受感染。

  保湿润肤水、保湿乳液,是春季孕妈妈护肤的必备品。

  在涂抹爽肤水之后擦上保湿乳液,可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷,展现鲜嫩如春的美丽肌肤。

  以原生态大豆提取精华制成的孕妇专用豆乳滋养保湿乳液,是孕妈妈滋养肌肤、改善肤质、预防敏感的首选。

  三、护肤同时注意调养,坚持良好的作息和饮食营养

让肌肤更加水灵 春季护肤小常识介绍

护肤小常识

  “春困”再度来袭,对于身子越来越重的孕妈妈春天更是“犯懒”的时候。

  但是,赖床睡懒觉会引起惰性和情绪不佳,懒散让人反而没了精神。

  孕妈妈应该建立良好的生活习惯,适当锻炼,饮食上注意水果蔬菜的摄取,保持心情愉快,让孕妈妈如春天般美丽而有神采。

  注意饮食调节,避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。

  多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。多饮水,美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。

  在春季,孕妈们护肤注意肌肤补水,才是王道,让肌肤在春季告别衰老的节奏。

  通过上文的介绍,我们了解了春季美白护肤小常识等相关内容,现在正值春季的时候,大家可以按照上文介绍的方法来尝试一下,希望本文能够帮助到大家。