你知道吗 青春痘的位置能反应身体病症

　　在中医理论里，当人体脏腑功能失调时，有一种外在表现，那就是长青春痘。青春痘的位置不同，反映出不同脏腑的病症。而人的脸部的不同部位跟身体各个脏腑有着密切的联系，下面我们就来看看青春痘的位置在面部的各个地方是反映出的身体哪部分的病症。

　　青春痘的位置

　　【痘痘位置】：额头

　　【对应脏腑】：肝脏

　　【原因】：如果你的额头总长大粒青春痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。

　　【解决方法】：晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　　养心锻炼应注意“三适”：

　　适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小;适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

青春痘的位置

　　【痘痘位置】：鼻翼两侧

　　【对应脏腑】：心

　　【原因】：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。

　　【解决方法】适当地调整心态，放慢生活节奏。

青春痘的位置

　　【痘痘位置】：口唇四周

　　【对应脏腑】：对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

　　【原因】：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。

　　【解决方法】：

　　1、最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通;

　　2、可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;

　　3、清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便。

青春痘的位置

　　【痘痘位置】：下巴

　　【对应脏腑】：肾

　　【原因】：女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。

　　这长痘痘真的是很痛苦的一件事!如果你用尽了所有的方法还是去不掉它。那可能是你的身体内有些小麻烦哦。皮肤也是反映五脏六腑功能的一面镜子，痘痘虽然长在脸上，但和脏腑功能的失调也是息息相关的。让痘痘的位置告诉你哪儿生病了

　　【解决方法】：

　　1、保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。

　　2、保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天7—8小时的睡眠时间，记得晚上11点前就寝。

　　3、饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物。

青春痘的位置

　　针对以上痘痘调理方法：

　　1、茶油祛痘精华霜、茶油祛痘套装，洁肤后，取适量产品涂抹在痘-痘上，轻轻按-摩至完全吸收即可。

　　2、注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

　　3、不要用手抠或挤压粉刺。

　　除了青春痘的位置外，青春痘的颜色也会显示出疾病信息，如果颜色鲜红，说明体内有热;如果颜色较暗，则提示有肝郁、肾虚或血淤的存在。不管是哪个部位长了青春痘，除了要做好清洁，还要注意调节心情、生活作息和饮食。如果病情比较严重，一定要去正规医院请医生诊治。