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静脉曲张怎么预防静脉曲张的病因是什么

编辑：东方女性2016-12-07 17:06生活百科

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文章简介：静脉曲张该怎么预防？静脉曲张的病因是什么？静脉曲张指的是由于血液淤滞，静脉管壁薄弱等因素，而今天东方女性网小编为大伙儿带来关于静脉曲张该如何预防的相关资料，不妨随东方女性网小编一起了解下吧。

　　静脉曲张是什么

　　静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。

　　病因

　　导致下肢静脉曲张的原因很多，最多见的为单纯性下肢浅静脉曲张，其主要病因为股隐静脉瓣膜的功能不全。另外一种重要病因见于原发性下肢深静脉瓣膜功能不全(PDVI)，因其往往合并大隐静脉瓣膜功能不全，多表现出浅表静脉的迂曲扩张。另外，下肢深静脉血栓形成后综合征，因为深静脉回流不畅，发生浅静脉代偿性的迂曲扩张;下肢动静脉瘘、静脉畸形骨肥大综合征也可有下肢浅静脉曲张表现;下腔静脉回流受阻，如布加综合征，也可导致下肢静脉曲张。

　　临床表现

　　1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状;

　　2.腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿;

　　3.肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感;

　　4.表皮温度升高，有疼痛和压痛感;

　　5.局部坏疽和溃疡。

　　若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

　　诊断

　　下肢静脉曲张具有明显的形态特征，通过一般体格检查即可以明确诊断。但如前所述，仍需鉴别导致静脉曲张的内在原因，为临床诊治提供依据。必要时需进行静脉超声或造影检查。

　　静脉曲张一般预防方法

　　在我们现实的生活中关于静脉曲张的预防也是有很多的，这主要就是为了避免他人患上静脉曲张疾病的。静脉曲张的一般治疗就是西药的钻书。那么，下面针对这个问题，下面就来仔细说说静脉曲张的预防方法，希望对于很多人来说都是有帮助去的。

　　现代社会，由于工作等方面的原因，静脉曲张成了很多人的职业病，比如商场或超市的服务人员，几乎整天都要保持同样的姿势——站立，久而久之，下肢血液循环减慢形成静脉曲张。随之而来的是腿部的酸胀不适和疼痛，不但会影响工作心情，严重的甚至会造成生活上的不便。为了防止静脉曲张，以下几种保健方法供参考。

　　1.足浴

　　每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片，这样可以加速腿部的微循环，有利于减轻腿部的静脉淤血，有效防止静脉曲张。另外，每晚临睡前，用热水泡脚，还有助于安神催眠。

　　2.高抬脚

　　最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后，平躺于床上，将脚部垫起，略高于心脏，保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环，防止局部尤其是下肢的静脉淤血。

　　3.甩腿

　　一手扶住墙面，上身正直，翘起脚尖向前后甩动小腿数次，直到腿部感觉酸胀，换另一条腿，重复此动作。此法可加快下肢血液循环，防止下肢萎缩或麻木。

　　防治静脉曲张方法其实还有很多，比如穿静脉曲张袜。但既治标又治本的方法只有一个，就是经常锻炼，尽量少让自己保持相同姿势太长时间。常活动筋骨，不但可以防止静脉曲张，还会有助于全身的健康。

　　4.其他

　　1.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

　　2.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。

　　3.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。

　　中医预防静脉曲张

　　很多静脉曲张患者不重视自己的病情，等到病情严重时才后悔莫及。其实静脉曲张完全是可以预防的，生活中很多不良习惯是导致静脉曲张的主要罪魁祸首，只要戒除这些坏习惯，病情自然会好转。静脉曲张有很多的成因，例如：年龄，家庭病史，肥胖，腿部受伤，工作关系因而需要长时间的站立或者做同一个动作。很多妇女都会发现，静脉曲张大多数出现在大腿。这是因为人体重心使血液很难从下体重新流回心脏。

　　还有其他一些特别的因素，也会导致静脉曲张，例如;体内荷尔蒙水平变化(尤其是青春期和更年期期间)，服用了避孕药，接受了更年期前的荷尔蒙取代疗法，还有怀孕。事实上，怀孕所导致的静脉曲张可能会出现在阴道和肛门附近。

　　除了以上的原因，还有一些病因，会导致静脉曲张。如果你出现一下的症状，你最好去看看医生：

　　1、皮层下方有深蓝的突出的静脉管。

　　2、小腿或脚踝肿胀。

　　3、皮肤有细薄，紫色的血管纹。

　　4、脚有时抽动，并有疼痛感。

　　5、红肿的血管有灼烧或刺痛感。

　　对于静脉曲张预防，没有一个绝对有效的方法，但是生活方式的转变也是起效的。虽然改变生活习惯不能治疗静脉曲张，但是，它能减轻静脉曲张的程度。以下是对你生活的一些建议：

　　1、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。

　　2、避免长时间站或坐。

　　3、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。唯有这类袜子对腿部的压力，才能帮助腿部的血液循环。

　　4、不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。