如何缓解痛经?这些小偏方帮你快速止痛

编辑:东方女性2019-06-25 17:08月经疾病
字体:
浏览:0次
文章简介:  女性来月经期间最怕的就是痛经了,因为痛经真的不是小事,总是会让人吃不好睡不好,坐立难安,但是总有一些女孩,她们来月经好像只是小菜一碟,依旧可以跑跑跳跳,没有什么大的影响,所以痛经女孩真的是羡慕了。

  女性来月经期间最怕的就是痛经了,因为痛经真的不是小事,总是会让人吃不好睡不好,坐立难安,但是总有一些女孩,她们来月经好像只是小菜一碟,依旧可以跑跑跳跳,没有什么大的影响,所以痛经女孩真的是羡慕了。那么有没有什么办法可以治疗痛经呢?如果你也是个习惯性痛经的女孩,那么介绍几个偏方给你,相信你在尝试过后一定会得到改善的~

  1、薏米+姜

g.jpg

  可以选用薏米30g+姜片一起熬煮,首先将两者清洗干净,然后先熬制姜片,熬好了之后可以取出姜片,放入薏米开始煮,煮熟之后就可以食用了,如果每天保证喝上一碗的话,那么是可以驱寒和除湿的,也可以缓解痛经的症状。

  2、益母草+鸡肉

  在平时的饮食上建议可以将益母草和鸡肉一起烹饪,这样就可以缓解痛经了,益母草是不用吃的,可以喝汤吃鸡肉,这样通过食补的方式就可以让肚子不再痛了~

k.jpg

  3、山楂+红糖

  山楂肉和红糖再加入一些清水一起熬煮,也是可以缓解痛经的,当然其中也可以加入一些桂皮,这样都是可以化瘀的,对于女性肌肤暗淡和痛经都会得到很好的改善。

  4、姜+红枣

  干姜和红枣还有红糖都选用30g,然后清洗干净之后放在一起熬煮,煮沸之后便可以喝汤吃红枣了,这样也是有助于驱寒的,对于一些色斑及痛经也是有帮助的。

q.jpg

  5、姜+红枣+花椒

  在上一步的前提下也是可以加入花椒一起熬煮的,放入100g花椒便可,每日一饮也是可以驱寒,缓解痛经的。

  如果你有痛经的症状不妨就试一试以上五种中的任意一种来改善吧,但如果仍没有好转,或者是痛经情况是很严重的话,那么就需要去医院就诊查明原因了。

  本文《如何缓解痛经?这些小偏方帮你快速止痛》为东方女性网 www.eastlady.cn原创写作,禁止任何网站进行转载!