养生保健

我们都知道生姜有除风驱寒的功效红枣对人也很有好处。实际上生姜红枣茶并不适合每个季节都喝，比如冬季就不适合经常喝姜枣茶。许多人都喜欢喝生姜...

全息经络刮痧法是中医常用的刮痧排毒养颜方法，在汲取民间刮痧法、经络刮痧法精华的基础上，进而运用生物全息理论。将刮痧疗法发展成集治疗、预防...

近两年国产护肤品和化妆品的崛起，愈加多的人开始对国产投以更多的关注。很多我们口中老一辈的保养密技，过去可能大多被我们认为都是心理作用的一...

男性锻炼腹肌可以多做仰卧起坐运动，女性减腹部也可以做仰卧起坐，男性最有效的健身运动是什么吗?许多男性都会选择仰卧起坐，但是仰卧起坐的正确做...

喝茶是中国的传统文化，不仅能解渴提神，还能够起到保健和药理作用。很多人都知道其实红茶最早是起源于中国的，早在明朝的时候就有很多喜欢喝红茶...

玉米须是传统的一味中药材，朋友们在吃玉米时常把玉米须当做无用的废物丢弃。现代药理研究表明，玉米须有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。...

阿娇是女性非常熟悉的一种补血佳品，与人参、鹿茸并称中药三宝。属于滋补阴血的药物，通常适用于手术、外伤、产后、崩漏等多种原因所引起的阴血亏...

临床上，青年期乳腺癌往往指年龄...

女人的乳房不仅是种哺乳工具，也是重要的性器官，乳房在房事兴奋时，也会出现相应的变化，那么，性生活时刺激乳房身体的变化都有什么？一起来了解...

汗蒸的坏处和注意事项有哪些？汗蒸是很流行的一种休闲保健方式，它具有很好的美容养身功效。那么汗蒸的坏处和注意事项有哪些？下面跟小编一起来看...

眼皮肿是怎么回事？一早起来发现眼皮莫名其妙的肿了，很多朋友都会以为是睡眠不好引起的，其实导致眼皮肿的原因有很多。下面来看看眼皮肿是怎么回...

柚子的营养价值极高，富含大量的维C，能降低血液中的胆固醇，也是高血压病人最好的食疗水果。柚子吃完，柚子皮不能扔掉，别小看这柚子皮，可有不少...

夏天气候炎热会影响到人们的胃口，这个时候可以用粥来做主食，再加入一些消暑败火的荷叶，可以很好的改善胃口，尤其适合体热重的孕妇。今天就让小...

高考的日子临近，很多家长都在为如何给孩子补充营养而绞尽脑汁。这就需要通过食物补充自身能量和营养，尤其是在考试期间，更是要注意饮食的安全性...

一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活...

茶是中国古老的饮品，自古就有饮茶的习惯，据世界卫生组织调查，最终认定茶水为中老年人最佳摄入饮料。它的药理作用之广泛，一直以来备受老年人...

夏季养生之道何其多，而夏季养生粥绝对是好选择。我们的肝脏会出现阴虚，而又不能过于补肝，这样会让肝火过旺。那么夏季养生如何养肝呢?下面小编给...

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有...