涨知识 睡眠不足严重影响性欲

编辑:东方女性2015-05-11 22:55两性健康
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涨知识!睡眠不足严重影响性欲!

  睡眠不足对身体健康是很大的隐忧,不仅容貌易衰老、有偏头痛症状....,其实也对性慾有很显着的影响。想拥有更美好的性爱体验吗?一起来看看研究结果吧!

  英国医学杂誌《The Journal of Sexual Medicine》曾做过一项研究,发现睡眠不足对女性性慾有明显影响。研究对象为百余位已婚女性,过程中严格限制她们的酒量及精神压力状态,并每天填写关于性生活满意度的调查,研究团队也会参照她们前一晚的睡眠状况分析结果。

  而研究发现,每多睡一小时的人性慾会提高14%。比起年龄和生活疲倦程度,睡眠影响性慾的程度更大。即使受试对象额外补眠很长的时间,隔天也很难唤起性慾,必须有更长的平均睡眠才会有显着影响。