食疗养生
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护眼护肝之养生 关于清肝明目的食疗方
眼睛是我们每个人心灵的窗户,我们必须好好保养。中医认为“肝开窍于目”,在保护眼睛同时也需要护好肝,如果眼睛不好,肝也会不好。那么下面为大...
标签: 护眼 护肝 编辑:东方女性 2015-11-28 健康 - 食疗养生 -
健康营养的紫菜汤 关于紫菜汤的食疗方
紫菜是我们常用来作汤喝的一种食材,紫菜含丰富的碘、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸和多种维生素等营养元素;紫菜性味甘、咸,凉,能软坚散结,清热化...
标签: 紫菜汤 编辑:东方女性 2015-11-28 健康 - 食疗养生 -
高血压食疗调理配方推荐
高血压病应注意饮食原则,建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。这些都需要注意,否则降压效果不好...
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喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多
蜂蜜的功效很多,不仅可以美白养颜还可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜时也有禁忌吗?你知道其实有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的吗?和蜂蜜有什...
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抗眼疲劳吃什么水果好 香蕉蓝莓来缓解
上班族几乎一天八个小时都对着电脑,眼睛会疲劳;现在学习压力大,为了不落后,学生需要用眼的时间也越来越多,眼睛会疲劳。那么眼睛疲劳吃什么水...
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鸡肉PK鸡汤 哪个的营养价值更胜一筹
鸡肉与鸡汤,哪个营养价值更胜一筹?很多人认为肉里的精华都溶解到汤里了,所以是鸡汤的营养价值更高,其实这是一个大的误区。到底谁的营养价值更...
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茶树菇的功效与作用 如何正确选购茶树菇
菌类食品营养丰富,是大家喜欢食用的重要菜品。那么在菌类食品中的茶树菇有着如何的营养功效作用呢?购买时又如何挑选呢?...
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鸡蛋和糖能一起吃吗
网上看到文章说鸡蛋不能和糖一起吃,这个是真的吗?下面正佳养生网为大家介绍下。...
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什么叫营养膳食搭配 膳食搭配的原则与技巧
现在人们的生活水平越来越高,从解决温饱问题到现在的小康社会。健康饮食、营养膳食是人们现在所追求的了。那么什么叫营养膳食搭配?营养膳食搭配...
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蓝色自来水能喝吗 如何安全饮用自来水
前段时间有新闻爆料说住户家里流出的自来水是蓝色的,今天正佳养生网为大家普及下蓝色自来水导致的原因,怎么安全引饮用自来水问题。...
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墨鱼的食疗药膳 具有女性补血调经的功效
墨鱼是一种美味的海鲜,而且营养丰富,中医认为,墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。而且墨鱼还是女性一款为理想的保健食...
标签: 女性 功效 墨鱼 编辑:东方女性 2015-11-28 健康 - 食疗养生 -
女性经期不能吃哪些食物 喝浓茶经期会延长
女性在月经期间的饮食尤为重要,一旦饮食不注意,吃的不对,很容易造成痛经、闭经、经期延长等状况。那么女性在经期不能吃哪些食物?快来看看吧。...
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喝什么茶缓解痛经 9款缓解痛经养生茶
大部分女生一个月总有那么几天比较痛苦,因为月经来了造成的痛经。那么如何缓解痛经?喝一些保健养生茶也是一个不错的缓解痛经的养生方法。那么喝...
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高血压饮食禁忌 高血压饮食注意哪些
近年来高血压患者越来越多,而且还有年轻化的趋势。引发高血压的因素很多,其中高血压患者有很多的饮食禁忌,一些食物高血压患者是不可以食用的,...
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芝麻酱是我们生活中大家非常喜爱的一种调味品,那么到底芝麻酱是如何制作的呢?芝麻酱又含有哪些营养功效作用呢?小编带你一探究竟吧!...
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猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,各类有毒的代谢产物和混入食料中的有毒物质如农药等,进入并聚积在肝脏中,并被它解毒、渗出,或经化学加...
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牛奶有具有丰富的营养,是人们很喜欢的饮品。但是你知道吗?其实牛奶和其它食物搭配起来更有营养价值,可以把营养价值提到最大化。那么牛奶和哪些...
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