食疗养生

对人来说，早餐是最重要的，不吃早餐随身体的不良影响也是最大的。白领们一天辛辛苦苦，忙忙碌碌的，早餐便显得尤其重要，不吃，整个上午哪来的力...

补气血食用固元膏确实是不错的选择，但是再有效果的补品它也有它的缺陷，所以我们在食用时一定要注意它给我们带来的副作用；而且固元膏这种补血食...

白果鸡丁是一道传统的中药实用性的保健膳品，有敛肺定喘，化痰止咳之功效。食之口味独特，有鸡肉的鲜嫩清香，又裹夹着白果的独特药香，咸鲜适度，...

大部分女生每个月总有那么几天是不舒服的。那是因为月经来了会痛经，那么痛经是怎么造成的？为什么会痛经？痛经期间适合吃什么水果来缓解痛经？带...

儿童由于免疫力弱，感冒受凉就可能诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里也会有许多痰液，但他们不会像成人一样吐痰，大多就...

冬季到来，天气温度变化较大，很多人没有注意保暖因此得了感冒，由于感冒很多人可能会想着自己去买点感冒药来吃，这样就不用去医院了，但是遇到一...

黄豆营养丰富，不仅可以用来制作各种豆制品或者酱油，还可以做成一道香甜美味的菜谱，并且还具有一定的食疗药膳功能。以下就是小编为大家介绍的几...

武夷山大红袍是中国十大名茶之一，武夷山最负盛名的茶，被誉为“茶中之王”，生长在九龙窠内的一座陡峭的岩壁上。大红袍其实是属于乌龙茶的珍品，...

芒果香甜可口，营养丰富，孩子们很爱吃，那么孩子在冬天吃芒果好不好呢？下面一起来看看吧。...

脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，有助于降低胆固醇和血脂，降低患心脏病的可能，预...

何首乌又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物，块根肥厚，长椭圆形，黑褐色。生山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙。产...

很多人喜欢吃榴莲，但是也有很多人因为受不了榴莲的味道从来也不吃，不管是喜欢吃也好，不喜欢吃也好，榴莲的功效和作用却很少有人清楚，今天小编...

大家在煮米饭的时候经常会碰到米饭粘锅的现象?而且米饭粘在锅底清洗起来也比较困难，那要怎么要才能解决米饭粘锅的现象呢?别着急，今天看看怎样处...

中医认为，酸、甜、苦、辣、咸这五种味道与人体五脏相关，即酸入肝，甜入脾，苦入心，辛入肺，咸入肾。但是凡事都要有个度，吃得过多了，就会影响...

冬季手脚冰凉是很多人会出现的，那么冬天手脚冰凉怎么调理？如何避免这种现象的出现大家都比较关心。身体血液循环流畅了，手脚自然就会变暖。如何...

有时看着色香味全的食物，却是没有办法吃下，是很痛苦的事情。这个主要是由于我们的胃老是出现问题，以至于吃啥啥都不香。因此胃病是我们每个人都...

螺旋藻的功效作用大！不同人食用效果不同，螺旋藻是营养价值很高的一种保健食品，常吃对人体健康有一点的帮助。那么螺旋藻有哪些营养价值呢？小编...

杨桃的功效与作用有哪些？杨桃的吃法有哪些？杨桃爽甜多汁又带有清香，现在吃正当令，不但含有多种营养素，还有大量的挥发性成分，常有人在茶余酒...