生活

游泳时一定要挑选一副好泳镜，因为它的好坏直接关系着身体健康。镜片要挑清晰度高的。买的时候要仔细观察镜面的清晰度、透光度以及防雾效果。很多...

很多人认为，游泳是在水中进行的，没有出汗，身休不会失水。但实际上，游泳后常常会感到口渴，这主要有两方面原因：一是游泳时呼吸加深，气体通过...

夏季，有人在穿了新泳裤下水后，下体肿到原先的5倍大，原来是泳裤上的染料惹的祸。...

吹海风、晒太阳、沙滩漫步......无疑是许多人夏日休闲方式的首选。然而一项最新研究显示，沙滩上的沙子里可能藏有人量细菌，不要随便进行沙滩浴。...

葡萄对慢性肝炎患者来说是极有益的食品，慢性胃炎、食欲不振者常食葡萄和葡萄干也是极有好处的。贫血及恶性贫血患者可持续饮用葡萄酒。因葡萄有安...

大自然给我们准备了大量的养生之物。例如，令人活力四射的4种热带水果：木瓜、菠萝、香蕉和芒果。这几种奇异的水果几乎含有对人体健康有益的所有维...

夏天适量吃些西瓜，对人体健康大有裨益。而过量食用或吃冷冻后的西瓜对人体不仅无益，反而有害。...

对水果必须视体质不同和肠胃状态不同做适当的调整。有些水果不宜一次吃太多，而有些不宜空腹食用，应该依每个人身体状况的不同吃不同的水果。...

必须严格遵守药品“慎用”与“禁用”、“忌用”的规定。...

牙齿用冷水漱口时总酸痛得厉害，吃水果与雪糕时会受不了，这是常见的牙敏感症，患了牙敏感症应及时请医生诊治，以便确定病因来施治。例如，对于龋...

利用纯净的葵花籽油可以治疗很多牙病。如用小匙葵花籽油，放在嘴里含15〜20分钟，不要将油咽下去，使油在嘴里由浓变稀。含服15〜20分钟后，将...

口腔溃疡可影响饮食、消化和吸收，长期口腔溃疡则会影响健康。简单一点儿的方法可到药房买上一支珠黄散、西瓜霜或是其他治疗溃疡的药物喷涂或贴在...

口臭大体上可分为四种类型。...

春末夏初，去游玩的人越來越多。不过，游玩的同时，特别是穿过草丛或露宿时，千万当心莱姆病。莱姆病是一种人畜共患病，由伯氏螺旋休引起、由蜱...

垂钓是夏季有益于身心健康的活动，被越来越多的人所喜爱。许多人垂钓时喜欢用蚯蚓做诱俾，但一定要注意卫生，谨防患上“蚯蚓病”。...

每年7、8月是郊游的黄金季节。现在，出游的人们已经不满足于饱饱眼福了，饱“口福”也同样重要。不过，野生动物、野菜、菌类都存在安全隐患，一定...

花露水长期以来一直是防暑降温的夏季必备用品，除了防止蚊虫叮咬，还有一些民闸妙方值得一试。...

①在使用空调器时，要科学得当，预防“空调病”的发生。...