减肥专题
- 相关专题推荐
-
8个不可取的减肥方法
...
标签: 错误的减肥方法 错误的饮食减肥方法 极端的减肥方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
看明星如何保养傲人的双峰
...
标签: 精油 如何 一个 巩俐 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
消除腰部赘肉的五个动作
动作一:...
标签: 瘦腰方法 腰部赘肉 瘦腰动作 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
踏板操的减肥方法
踏板操把体能测试中的台阶练习与健美操的动作和步伐结合,放在特制踏板上完成,具备了健美操的所有特点,再加上踏板高度可以调节,练习者可以根据...
标签: 怎么做踏板操可以减肥 踏板操可以减肥吗 踏板操减肥 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
有没有简单有效的丰胸方法
如何丰胸最有效?大量研究证明:按摩丰胸最有效。只要掌握正确的按摩方法,自己每天坚持,从此告别小胸女,有效丰胸,拥有傲人胸围不再是梦。那么...
标签: 丰胸方法 罩杯升级 自摸丰胸 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
腹部有效的减肥方法有哪些
仰卧起坐是地球人都知道的腹部减肥方法,可是还有一些人不知道它的重点在那里,因此会造成一定的误区:...
标签: 如何瘦腹 瘦腹的方法 腹部怎么有效减肥 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
21个习惯 让你快速瘦不反弹
...
标签: 快速减肥 快速减肥法 瘦身小妙招 生活好习惯 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
背部减肥的方法有哪些
有氧运动方面,对于全身胖可以选择快走、慢跑、游泳等,进一步减轻体重,减掉更多脂肪,通常对背部也会有较大的影响。对于上身胖,可以选择羽毛...
标签: 瘦背 背部减肥 背部减肥的方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
匍匐前行可瘦背
1)俯卧,屈肘撑地,两肘交替向前爬行10—15米,重复2—3次,呼吸均匀。2)左手撑地,右肘和右腿前移15—20米,重复2-3...
标签: 瘦背 瘦背方法 匍匐瘦背 匍匐前行 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
家里练习瑜伽减肥的注意
瑜伽是全身性的腺体运动,没有年龄的限制,任何人都可以学习。但是在健身会所或家中练习时,有几点要特别注意:...
标签: 瑜伽减肥 练习瑜伽的注意 家里练习瑜伽的注意事项 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
摆脱大肚婆的6个小妙招
1、常做腹式呼吸...
标签: 瘦腹的方法 摆脱大肚婆的方法 如何拜托大肚婆 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
不吃饭能瘦下来吗
...
标签: 节食减肥有效吗 不吃饭能瘦下来吗 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
轻松击退小肚腩的排毒方法
排便不顺腹胖大敌...
标签: 有小肚腩怎么办 如何消除小肚腩 消除小肚腩的排毒方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
什么时候运动减肥效果最好
饭后人体有一定的营养储备基础,同时增强机体代谢,此时做减肥运动效果好。而精疲力竭的空腹运动则是减肥的误区。...
标签: 运动减肥 运动减肥的注意 什么时候运动减肥效果最好 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
四类减肥药不减肥反减寿
第一类:食欲抑制剂...
标签: 如何减肥 减肥药 药物减肥的注意 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
美臀纤腿公式 三式按摩
以下是三个常用的瘦腿按摩手法,如果配合一些瘦身霜或按摩霜使用效果很不错,主要针对大腿脂肪。三阶段式美臀纤腿按摩法...
标签: 瘦腿 美臀 按摩瘦身 美臀纤腿 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
是什么原因让你胸部越来越小
...
标签: 减肥会减小胸部吗 什么原因导致胸部变小 为什么胸部在变小 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
冬季最热门的8大减肥食物
...
标签: 减肥食物 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法
推荐最热文章
相关减肥专题推荐 RECOMMENDED READING