减肥专题
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美腿瘦腰全天进行时
睁眼后 早上一睁开眼,立刻开始做运动,可以将身体中的许多重要环节打开,达到瘦身效果。...
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3种食物让你吃出水蛇腰
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怎么样节食减肥才不伤身
一、节食减肥法的原理...
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饭后怎么散步可以减肥
自古以来人们就认为饭后散步是一种好的习惯,对想要减肥的人来说,更应养成这种习惯。...
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快速瘦身不反弹的饮食
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如何预防乳房下垂变丑
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标签: 乳房下垂 乳房变丑 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
5个减肥方法让你必瘦无疑
消化饼减肥基本上三块消化饼是100大卡,听说蔡依林是用这方式减肥的。我建议你不妨早上吃全麦吐司两块,及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶,或...
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什么肥胖者才必需减肥药
减肥、减肥......一些女性常年把减肥挂在嘴边,尤其在夏天,更是把减肥作为头等大事,热衷尝试各种减肥方法,甚至自行购买各种减肥药。其实,这类人...
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最能瘦小腹的7种水果
1、葡萄柚葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原...
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吃快餐减肥要注意哪些
1.调查在快餐店的所有选择。在吃快餐的时候,选择健康的食物和尽可能的减少卡路里。选择烤的食物,避免三明治和汉堡。烤的食物含有的热量要比汉堡...
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苗条身材 冬季减肥的食物大全
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瘦身效果翻倍的心理暗示
让决心更大...
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海水健美操 减肥快速又有效
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糖水减肥法
糖水瘦身法秘方公布...
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这样运动 减掉脂肪指日可待
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5款早餐让你一吃就胖
致腹早餐1:烧饼油条...
标签: 吃什么早餐会变胖 会变胖的吃早餐 哪些早餐吃了会变胖 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥食谱 -
每天一分钟的瘦手臂方法
很多人担心上臂的肉肉在穿衣服时很难看,那下面这个简单的体操可以不借助工具就能完成哦!需要你每天做2次,就可以完成上臂健美的梦想,超级简单,...
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