保健百科

皮肤，是一个非常显年龄的东西。每个人都希望自己拥有犹如牛奶般光滑的皮肤，但是，由于环境影响、生活因素等等原因，很多人的皮肤会提早衰老，变...

苹果是我们日常生活中常见的一种水果，它的营养价值很高，含有多种维生素。西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”相信大家都听过吧？那么苹...

冬季养生要注意保暖防寒，还要注意预防冬季常见疾病，比如感冒、便秘、高血压等，那么，冬季吃什么食物养生？有什么食物适合冬季养生的呢？下面我...

发黄的脸色让你整个人都看起来显得非常的不健康，那么脸色发黄究竟会是什么原因引起呢?应该很多人都不知道的吧，下面小编就详细的告诉大家脸色发黄...

渐入深冬，很多女性朋友都在苦恼冬天应该怎么减肥。的确，冬天是个令人胃口大开的季节，很难不长肉的，这个时候寻求冬天怎样健康减肥的方法，成了...

想要养成白皙的肌肤，那么从洗脸这一步就要注意保养，那么用什么洗脸才比较好呢?相信很多人生活中都用洗面奶洗脸，下面小编给大家讲解一下用什么洗...

每当正值秋冬季节，寒冷的天气往往会催生烦人的冻疮，那么你知道冻疮是怎么形成的吗？在平常生活中我们应该如何预防冻疮吗？治疗冻疮的最好方法又...

长智齿期间牙龈肿痛是一件非常令人苦恼的事情，不仅是在饮食方面比较痛苦，而且还会影响到你每天的心情。那么平时生活中智齿牙龈肿痛怎么办呢?下面...

牙齿是人最常用到的器官之一，牙齿好了，自然吃嘛嘛香。那么，你知道怎样保护你的牙齿吗?平时对牙齿要怎么护理呢？下面小编给家讲解 一下怎样爱护...

随着发展与环境的矛盾越来越激烈，以及为了发展对环境所造成的伤害。如今，雾霾已经笼罩着中国大半的疆土，因为雾霾天气而引发的各种疾病也日益增...

失眠，对于大多数人来说可能是一个非常头痛的事，不管是年轻人，中年人还是老年人很多时候很晚很晚睡觉，却总是睡不着，翻来覆去难入睡。那么要怎...

乙肝小三阳吃什么呢？小三阳患者除了不能喝酒之外，可以多吃一些蔬菜水果，当然少不了食疗了。那么有什么食疗方法呢？你知道吗？不知道没关系，下...

冬天很多男人都有肾气不足的问题，甚至不孕不育的病例也有所增加，肾虚问题同时也影响到了精子的质量。那么有什么食物治疗肾虚的呢？肾虚的食谱有...

穴位养生法真的很好嘛?你尝试过使用穴位来养生吗?穴位养生是经过历代中医研究总结得来的历史性经验，是留给后人的瑰宝之一，那么哪些穴位可以养生...

失眠，是一个很多令人头疼的事情。很多老年人都会发生这样的事情，但是，也越来越多的年轻人也开始发生失眠的情况。这严重影响了很多人的正常生活...

莴苣又名莴笋，其味清爽，肉质细 ，荤炒素拌、生熟皆可食用，而且具有较高的营养价值，甚至有防癌的功效。下面就让小编来为您科普一下莴笋的营养价...

春季养颜汤有哪些?每个女人都希望拥有白皙光滑的肌肤，拥有美好的容颜，那么该如何才能拥有细嫩肌肤呢?除了保养之外，饮食很重要，那么你知道春季...

又快到清明了，很多人都会外出踏青。可是，在清明这一节气，雨水增多，细菌滋生，很容易就感冒发烧。那么，清明养生我们应该怎么做呢？下面小编就...